ANGEL

Gustavito

2007-05-17T20:05:00.000-04:00

Cada día que pasa interactuas más con tus papas y con el mundo,a papá solo le falta un babero grande, está muy feliz con tu llegada, además que eres su copia........mamá no se cansa de mirarte y regalonearte igual que tu hermana Vale............eres el más pequeñito de la familia,todos estamos pendiente de como vas creciendo, ya empezaste a comer y te encanta..........¡como te hubiera regaloneado la abuelita Rosi!, igual como lo hizo con Deva.... yo soy una tía postiza que te quiere mucho........

SALUDOS A MAMA

2007-05-12T18:02:00.000-04:00

Con cariño para nuestra Mamá, esta foto es también de una futura mamita........,este es un dia especial porque es la primera vez que no estás junto a nosotros físicamente pero estas en nuestro corazón y no te olvidaremos.Querida Rosi te pido que saludes a mi mamita.....celebren juntas...........un beso para cada una..........

Hola Mamita linda....desde este espacio virtual te mando un enorme abrazo amoroso que sé que lo sentirás asi como los de los sueños.....Estes donde estes sé que estas bien, iluminada y hermosa acompañada de tus amigos inseparables serafines, querubines y angeles....Gracias viejita por todo lo que me enseñaste y sigues enseñando aún sin tu presencia.Te pido que me sigas guiando en este mundo, que a veces se torna oscuro y es tu luz y energia amorosa la que me incita a seguir viviendo la vida con la misma intensidad de siempre.....siempre sale el sol....o no? Besos a mil y Feliz día mamá...quién dijo que no te podía celebrar.....Tu Patita

TERNURA

2006-11-16T00:09:00.001-03:00

" La ternura es la brisa sobre la hierba, la ternura es un capullo que se transforma en flor, la mano que encuentra el gesto perfecto, el toque que cura, el mirar de pura comprensión, sin pedir nada a cambio. En nuestras vida la ternura se traduce en la naturalidad de nuestras acciones."
Recuerdo de mi nacimiento.
GUSTAVITO IGNACIO

¡ Bienvenido a este mundo! te deseo de todo corazón que la bondad, la armonía y la luz guíen por siempre tu camino y cuando lo necesites alza tu mano y tomas la de tu abuelita Rosy que siempre te acompañará, será un ángel más que te orientará.

Recordando a una Amiga de Ruta

2006-11-15T19:47:00.000-03:00

El dolor no ha desaparecido. Y tal vez nunca lo haga. Pero la rebeldía y la desesperada angustia de los primeros momentos se van atenuando, van dejando paso a la vida. A la vida misma de esa persona tan querida que no está; a esa vida que fue rica, plena, valiosa y nos ha dejado tantos maravillosos recuerdos.
Y un día nos descubrimos pensando en algo que ella hacía o nos decía mientras nos invade una cálida ternura. Somos capaces de recordar, de volver a pasar por el corazón palabras, anécdotas, enseñanzas, instantes de felicidad vividos. Tal vez todavía con lágrimas pero agradeciendo a la vida haber compartido el amor y la existencia de ese ser amado.
Ha llegado el tiempo de la memoria, de celebrar el legado que nos dejó. Para algunos será un ejemplo o una misión que cumplir. Para otros, una huella imborrable. Pero en todos los casos, es el tiempo de revivir tantos momentos únicos. Porque el amor siempre prevalece frente a la muerte.
Aceptamos su desaparición física porque percibimos junto a nosotros su presencia espiritual. Y aprendemos de modo definitivo que el amor nunca muere.
Ahora es tiempo también de valorar a los que han permanecido a nuestro lado, alentándonos, protegiéndonos. El recuerdo de quién ya no está se suma a la presencia de los que nos rodean, y todos se unen en una sola palabra : amor.El amor nos da fuerzas para aceptarlo todo, para ver y apreciar lo que la vida nos da, más allá de lo que también nos quita. El amor nos ayudará a encontrar la paz, la esperanza y a recuperar la alegría que necesitamos para que nuestro mundo, que parecía detenido, siga girando como siempre.

Salón metafísico de belleza

2006-11-13T13:57:00.000-03:00

Para quitarse grasa, peso, volumen, erupciones, barros, manchas de la piel, arrugas, caída del cabello, imperfecciones en general el Ascendido Maestro Saint Germain ha trazado una serie de pequeños y suaves procedimientos para ejecutar todos los días sin esfuerzos, sin dietas, máscaras, masajes ni operaciones, ya que todos estos se desprenden de la creencia en el poder de los efectos exteriores por ejemplo: que la gordura es efecto de lo que uno come, o el metabolismo anda mal etc. Estos son dos ejemplos de efectos exteriores, ninguno de los 2 es causa. Para atacar la causa primero hay que saber desprenderse de una falsa creencia en la mente inconsciente.

Saint Germain ha dictado los siguientes ejercicios para adelgazar, por medio de los cuales va desapareciendo la grasa sin dejar pliegues de pellejos; se va embelleciendo la piel y curando lo que adolezca.

1º Todos los días de pie frente al espejo con la mano izquierda levantada con la palma al cielo y con la derecha sobando el vientre en rotación de izquierda a derecha ( en el mismo sentido del reloj ) decir en voz alta o mentalmente, como mejor te guste.

“YO SOY LA MAGNA ENERGIA ELECTRONICA QUE ENTRA, FLUYE Y RENUEVA CADA CELULA DE MI CUERPO Y MI MENTE, ELIMINANDO TODO LO QUE NO SEA SIMILAR A ELLA, AHORA MISMO.”

2º Para proceder en otras partes del cuerpo que obligan a emplear la mano derecha y por consiguiente, hay que bajar la mano izquierda que polariza, ver mentalmente un circulo de luz plateada que sube y baja en contorno al cuerpo, sobar circularmente todas las partes que se desee adelgazar (el que es delgado y quiere tomar formas más llenas también lo puede hacer con esa intención,) repitiendo la afirmación.

Otra forma de lograr es colocándose las manos en los hombros y deslizándolas por todo el cuerpo hasta los pies, sintiendo la simetría y perfección de la forma que se desea tener; la afirmación antes dada puede variar según el resultado que uno quiere obtener, por ejemplo:

“YO SOY LA MAGNA ENERGIA ELECTRONICA QUE ENTRA, FLUYE Y RENUEVA Y EMBELLECE, O QUE REJUVENECE.”

Esto actúa a veces dramáticamente de acuerdo con el profundo sentimiento con que lo hagan, recuerden que la Fe es una fuerza, uno de nuestros poderes innatos.

AMIGA

2006-10-27T21:14:00.000-03:00

Rosy.............llegó la hora de convertirte en un ángel, ahora debes estar reunida con Dios Padre viendo que sembraste y tu cosecha......Gracias por ser mi Mami, cuidar de mí, darme mil palabras de aliento cuando lo necesité, por preocuparte de mis hijos, estar siempre presente en todo............mereces ser un ángel...........siempre estabas presente en la vida de mucha gente, Miguel (la persona encargada de hacerte los ramos de flores más lindos),el Sr. del estacionamiento del Supermercado, del estacionamiento del Sanatorio, de Leo y su hermana y podría seguir enumerando a muchos........siempre en silencio ...y tú sabes quien más.

Siempre luchaste por lo que querías, dando tu apoyo espiritual, sanando a través del Reiki con tus manos inolvidables y tu gran amor, nunca renunciaste a tus sueños..........siempre tendrás un lugar especial en mi corazón.

Gracias por compartir tantos años conmigo y familia, gracias por haber vivido en mí tiempo.

Te quiero por siempre.

Mensaje de Ricardo Andreé

2006-10-26T23:29:00.000-03:00

Ricardo Andreé es además de amigo, un estudioso de la sabiduría del I Ching y que pronto está por lanzar un nuevo libro "El Andariego". Estuvo con nosotros hoy, y nos acaba de enviar un mensaje por mail sobre su vivencia de la despedida de Rosy, espero no se moleste por compartirla en éste blog:

"Amigos, amigas... hermanos y hermanas en La Sabiduría y la Consagración

Simplemente quiero compartir con Uds. algo que me aprieta el corazón: hace unos minutos hemos dado sepultura a un amiga, una hermana de ruta, una Andariego como yo y como Uds. Un Ser que halló rspuestas siguiendo a su espíritu y aceptando a Dios no solamente de palabra, sino que entregándose al dolor de otros, y en los otros encontró a Cristo, sin religión, sino al Cristo que Vive en el Amor de Dar sin pedir nada a cambio.

He viajado por horas, para llegar a Concepción, y ahora, con Rossi Astorga ante su propia cosecha, pienso: tenemos esta vida para sembrar... Y a eso hemos venido, a sembrar. Y cosecharemos ante Dios lo que hemos alimentado en este mundo. Entonces me nace la urgencia de no perder este andar y pasaje dedicando tiempo, energía y esfuerzo a lo que no alimenta, no siembra y no dará fruto.

Mientras descendía el féretro de mi hermana y amiga, sabiendo que ella ya no está allí, me golpeó fuerte un mensaje, tanto que dolió el corazón: ¡No tenemos todo el tiempo que creemos tener... ni son importantes todas las cosas que creemos importantes!.

Y eso quiero que mediten: porque en la muerte ya no hay siembra, solamente resultados.

Y la hija de Rossi nos dió a elegir mensaje escritos por ella(por Rossi): y el mio habla de La verdad, el mismo tema que es centro y nervio de mi último libro, El Andariego... el cuál se cierra con un homenaje a mi hermana que está en los cielos.

( Espero que Uds. lo conozcan, y les invitaré al lanzamiento).

Un abrazo fraterno

RicardoAndreé"

Ha nacido un Angel...

2006-10-24T23:52:00.000-03:00

Querida y amada Rosita,
Hace ya un par de horas has dejado tu cuerpo, y junto con ello un vacío profundo a quienes acá nos quedamos.
En nuestros corazones queda una mezcla de pena y alivio, y por qué no permitirnos también entrar en la alegría, la felicidad de tener esa certeza de que llegaste muy alto, que hoy trasciendes a un plano superior...
No me cabe duda que te está esperando en las próximas horas un gran lugar en la existencia pura y suprema, ahí con los seres de luz divina, con los maestros ascendidos, con Dios.
Te escribo éstas lineas para expresar mi más profundo agradecimiento, amor y admiración por el ser que despetó en mi mucha conciencia, me enseñaste a ser madre, a dar.
Tu tremenda tarea en ésta tridimensión ya está hecha, tus hijos maravillosos son un reflejo de ello, y toda la enorme cantidad de personas a quienes ayudaste y te lo agradecen.
Rosita, ya te hecho de menos.., y no hay forma de agradecer tanto amor que repartiste, solo me queda la tarea de transmitirle a tu Deva Paz el maravilloso paso que estás dando y que desde ahora tu ser nos acompañará siempre.., que ahora vamos a celebrar tu partida con una ceremonia linda donde colocaremos tu cuerpecito en una cajita de madera para colocarlo en un lugar hermoso lleno de flores, que desde ahora tú ya no eres ese cuerpo sino que tu ser ahora tiene alitas.., que ya eres un Angel.
Ha nacido un Angel!

ESPERANZA

2006-10-17T22:54:00.000-03:00

Amiga

Día a día veo como te aferras a la vida ¡ que grandioso ! es cuando abres un ojo, parpadeas o mueves tus piernas, parece que nos dices estoy acá, sigan ayudándome , estos pequeños y Grandes progresos nos incentivan a seguir...........Con tu enfermedad siento que ha servido para que nos unamos más como amigos, hermanos, familia, desde tu cama nos sigues dando lecciones de vida y ten por seguro que cada uno de nosotros ha crecido espiritualmente. Cuando vuelvas vas a encontrar a mucha gente a tu alrededor dándote el cariño, besos y abrazos que siempre quisiste...........vas a tener otro nieto "Gustavito"...y vas a ser la abuela más querida.........La Deva fué a verte y contó que estabas muy linda............que lindo es ver con los ojos de un niño, sólo ven la esencia.
Estás en un sueño reparador........... dános la oportunidad de seguir mimándote, vuelve como un hada mágicamente, te espero con los brazos abiertos querida Maestra y por sobre todo una gran "AMIGA"

DAR Y RECIBIR: UNA ECUACION SIMPLE

2006-10-11T22:26:00.000-04:00

Dar y Recibir es un acto tan natural que a veces no nos percatamos lo importante que es en nuestra vida.Algunos sólo se enfocan en recibir,sin saber que esta es una ecuación que necesita de los dos actos para que funcione armónicamente. Creo fehacientemente que la acción de entregar nos otorga una satisfacción mayor(cuando lo haces con el corazón).Mi mamá es una de esas personas en donde para ella la primera acción de la ecuación es la más importante y he podido ser testigo que ahora después de haber dado tanto cariño y amor a través de su reiki a mucha gente,ella esta recibiendo en forma multiplicada todo el amor que ha entregado. Son muchas las personas que nos han enviado su cariño, muchas amigas que la extrañan y la necesitan, todas ellas han sido “tocadas”de alguna manera por la Rosita. Y ha sido ese círculo amoroso el que nos ha protegido todo este tiempo...es algo invisible pero que esta presente.
Un amigo español David de Ugarte me dijo durante este tiempo que detrás de lo terrible siempre hay algo hermoso que esta detrás de una cortina...solo debemos correrla para verlo y así ha sido...
Solo cuando tomemos conciencia de nuestros actos vamos a poder ver la energía amorosa que se despliega al momento de entregar “algo”; ese algo que puede ser un abrazo, una palabra, una sonrisa,un silencio.
Quiero agradecer a todas las amigas de la red de Rosita, que están agrupadas en :
Mylittlehouse y en Escuela de Ángeles, gracias por el amor que nos han hecho llegar a través de sus oraciones...
Gracias
Silvita, Kumelen,Herenia,Elvia,Eileen,Marta,Graciela,Beatriz,Bernardita,Victoria,Buhita, Griss,Bebesa,Chela,Betty,Tania,Elvia,Aman urim,Raquel,Susan,Bibiana...y muchas más

FE

2006-10-10T23:42:00.000-04:00

Otra vez por aquí...entrando despacio. Amada Fullera, tu que me muestra todos los días el poder de la voluntad ,la fuerza de la vida y el Amor, del compromiso incondicional, ese de Madre, que bien me revelaste. Quiero agradecerte por todos estos momentos de increíble aprendizaje, en el desapego, en el Amor y también en el Dolor,quiero poder expresarte aquí en tu patio de rosas un mensaje que espero en Dios puedas volver a mirar y a comentar ¿Por que no? ¿Porqué no aspirar al milagro de tu regreso? A contarnos del largo y potente viaje que emprendiste para volver a Nacer, a Renacer. Mi gran lección espiritual es la prueba de Fé. No la del milagro concedido si no la del profundo compromiso con creer que es posible cuando todo está en contra , cuando parece que la vida ya no tiene nada más que entregar, cuando mejor abandonemos por que para que seguir..Esa prueba de Fe , es mi gran aprendizaje. Creo que es descubrir el motor de la vida , es entender que uno de tantos propósitos en este plano es la de lograr el discernimiento, eso que está más allá del conocimiento. Gracias Mami, por que tu voluntad por acompañarnos y de hacer de tu vida una obra del Creer y del Querer , es el mejor legado que ya hiciste a tu nietos y a todos cuantos vengan..Un beso para toda la Eternidad..Aquí seguimos esperandote.
Nirav, Mouji y tu amada Devita..

PIDO SILENCIO

2006-09-29T23:22:00.000-04:00

Les quiero compartir una poesía de Pablo Neruda.........
Un día viernes nos juntamos varias personas en el Taller de Rosy para meditar y orar por ella, mientras esperabamos , Martita nos pidió que leyeramos ésta poesía........
Con cariño para mi amiga que siempre a luchado por vivir en plenitud y lograr cada uno de sus Sueños...

PIDO SILENCIO

AHORA me dejen tranquilo...
Ahora se acostumbren sin mí.

Yo voy a cerrar los ojos

Y sólo quiero cinco cosas,
cinco raíces preferidas.

Una es el amor sin fin.

Lo segundo es ver el otoño.
No puedo ser sin que las hojas
vuelen y vuelvan a la tierra.

Lo tercero es el grave invierno,
la lluvia que amé, la caricia
del fuego en el frío silvestre.

En cuarto lugar el verano
redondo como una sandía.

La
quinta cosa son tus ojos,
Matilde mía, bienamada,
no quiero dormir sin tus ojos,
no quiero ser sin que me mires:
yo cambio la primavera
por que tú me sigas mirando.

Amigos, eso es cuanto quiero.
Es casi nada y casi todo.

Ahora si quieren se vayan.

He vivido tanto que un día
tendrán que olvidarme por fuerza,
borrándome de la pizarra:
mi corazón fué interminable.

Pero porque pido silencio
no crean que voy a morirme:
me pasa todo lo contrario:
sucede que voy a vivirme.

Sucede que soy y que sigo.

No será, pues, sino que adentro
de mí crecerán cereales,
primero los granos que rompen
la tierra para ver la luz,
pero la madre tierra es oscura:
y dentro de mí soy oscuro:
soy como un pozo en cuyas aguas
la noche deja sus estrellas
y sigue sola por el campo.

Se trata de que tanto he vivido
que quiero vivir otro tanto.

Nunca me sentí tan sonoro,
nunca he tenido tantos besos.

Ahora, como siempre, es temprano.
Vuela la luz con sus abejas.

Déjenme solo con el día,
Pido permiso para nacer.

RECEPTIVIDAD

2006-09-22T21:43:00.000-04:00

Rosita, viejita querida..una vez más me animo a entrar a tu jardín secreto, en donde sólo pretendo mantener tus florcitas y plantitas de amor llenas de vida, esas que compartes con tanta gente y de la cual te sientes tan contenta. Así que sólo voy a plantar una flor...Del amado Maestro Osho..

Receptividad
Ya es tiempo de parar de buscar respuestas agresivamente. Vacíate por completo, hazte totalmente receptivo a la existencia total. Relájate, espera y pásalo bien.

Un profesor de filosofía fue a ver al Maestro Zen Nan-In, y le consultó acerca de Dios, la meditación y sobre muchas otras cosas. El Maestro lo escuchó en silencio y luego le dijo: " Te ves muy cansado. Has escalado esta gran montaña,y vienes de un lugar lejano. Déjame primero servirte el té.
El profesor esperó. Estaba lleno de preguntas. Mientras cantaba la tetera y el aroma del té se esparcía por el ambiente, el Maestro le dijo, "Espera! No est'es tan preocupado. Quién sabe? Quizás tomando el té tus preguntas puedan ser contestadas"
El profesor empezó a considerar si todo su viaje había sido un desperdicio. "Este hombre parece estar loco. Cómo pueden ser contestadas mis preguntas acerca de Dios con sólo tomar el té? " . Pero estaba cansado , también, y pensó que sería bueno tomar una taza de té antes de bajar la montaña.

El Maestro trajo la tetera sirvió el té en la taza, y el té comenzó a derramarse sobre el platillo, pero el maestro lo seguía sirviendo. El platillo estaba tan lleno que unas gotas más y se derramaría el té sobre el piso!. El profesor le dijo:,"Para!, Qué estás haciendo? No te das cuenta que la taza y el platilo están llenos?

Y Nan dijo, " Esa es exactamente tu situación. Tu mente está tan llena de preguntas que aunque yo las contestara, no habría espacio en tí para recibirlas. Y yo te diré , desde que entraste a esta casa tus preguntas se han desparramado por todo este lugar. Esta pequeña choza esta llena de tus preguntas. Regresa, vacía tu copa y luego ven. Primero crea un pequeño espacio dentro de tí."

Ustedes han venido donde una persona aún más peligrosa que Nan In, por que conmigo la copa vacía no funciona. La copa debe estar completamente rota. Aún vacia, si tú estás ahí estarás lleno. Sólo cuando tú no existes , se puede verter el té dentro de tí. Sólo cuando no existes realmente no habrá que vaciar el té en tí. Cuando no eres, toda la existencia comienza a verterse, desde todas las dimensiones, desde todas las direcciones....(roots and wings)

MAS ALLA DE LA ILUSION

2006-09-14T23:07:00.000-04:00

Comparto con ustedes una tirada rápida del Maravilloso Tarot Zen de OSHO. Mi maestra Rosita o Fullera como es su nombre Sannyasyn conoció el camino de Osho no sin sobresaltos, al comienzo siempre me comenta que le provocaba emociones encontradas esta manera de ver la realidad del Maestro, en el fondo son nuestras estructuras las que se ven resentidas cuando alguien nos hace ver otro punto de vista...a todos nos pasa..Les comparto una Carta dedicada precisamente a Rosita...

MAS ALLA DE LA ILUSION Arcano Mayor
Comentario
La mariposa de esta carta representa lo externo, aquello que se está moviendo constantemente, aquello que no es real si no una ilusión. Detrás de la Mariposa está el rostro de la consciencia mirando hacia adentro, hacia aquello que es eterno. El espacio entre lo ojos se ha abierto, revelando el Loto del desarrollo espiritual y la salida del sol naciente de la consciencia. A través de la salida del sol interior, nace la meditación. La carta nos recuerda que no miremos hacia afuera en busca de lo real, si no que miremos hacia adentro. Cuando nos enfocamos en lo externo, a menudo quedamos atrapados en los juicios: ésto es bueno,. ésto es malo,quiero ésto, no quiero éso. Estos juicios pueden mantenernos atrapados en las ilusiones, en nuestro adormecimiento, en nuestros viejos hábitos y normas. Abandona la mente que opina y ve hacia adentro. Allí tu puedes relajarte en tu verdad propia más profunda, donde la diferencia entre sueños y realidad ya se conoce

LA SABIDURIA QUE ESTAS VIVIENDO

2006-09-12T23:00:00.000-04:00

La inteligencia del Cuerpo
Tienes un propósito Superior
Estás en Comunión con la Totalidad de la Vida
Tu conciencia está siempre abierta al Cambio
Aceptas a los Demás como tus iguales sin prejucios
Afrontas cada momento con creatividad renovada, sin aferrarte a lo antiguo a lo gastado.
Tu ser se mueve al ritmo del Universo. Te sientes seguro y atendido
Tu concepto de eficiencia es dejar que el flujo de la vida te traiga lo que necesitas. Fuerza, control y lucha no son tu procedimiento
Sientes Conexión con tu Origen
Estás comprometido con la generosidad, fuente de toda abuindancia
Valoras todos los cambios, incluso el nacimiento y la Muerte, en función de la Inmortalidad. Lo que menos cambia es lo más real.

Dedicado con Amor incondicional a mi Maestra Rosita, (Fullera), mi Madre...quien permanece trabajando en Planos Sutiles y aún en conexión entre el cielo y la Tierra...Gracias.

LA VIDA ES SUEÑO

2006-08-28T23:45:00.000-04:00

Me he deslizado silenciosamente en tu espacio para colocar un regalito, una fotito de quienes entre otros tantos te amamos, de quienes ahora sentimos vivir una ensoñación ,una irrealidad una mezcla de gloria y abandono. No sabes amada fullera, viejita querida, los momentos intensos de dolor y gozo ,de impotencia y sosiego, en fin una cadena de emociones que condensan la vida en un instante. Este lugar que creaste con el ánimo de tocar a mucha gente con tu energía amorosa es como tu pequeño cuarto de secretos y misterios, esos que coleccionaste durante tanto tiempo, te dejo un besito tibio y laaargo, de esos que miles de veces me regalaste y que ahora yo atesoro. Hoy 28 de Agosto aún te encuentra entre nosotros conectando el cielo y la tierra , preparando como siempre tus viajes con anticipación, mientras sigas aquí , tu amor dulce nos cobija , cuando decidas partir tu recuerdo nos protegerá por siempre. Que la luz y la divina presencia se hagan presente y resuelvan esta situación. Con amor eterno Nirav, Mouji y Devita..

CADENA DE ORACION PARA ROSITA

2006-08-24T07:53:00.000-04:00

Estimado amigos, soy Patty hija de Rosita mi hermosa mamita,me tome la libertad de entrar en su blog para pedirles una cadena de oración por ella, ya que desde el martes se encuentra hospitalizada por una hemorragia cerebral y necesita de todo el amor y cariño de quienes la quieren, conocen o leen en su blog.Asi como ella entrega su amor a través de sus post, les pido hagan una oración por ella que lo necesita más que nunca.
Ella ha sido mi gran maestra,el cariño que hemos recibido ha sido inmenso y eso es fruto de su amor incondicional que le entrega a las personas.
Desde ya muchas gracias
Patty

Cuerpo y Mente Sana EL REIKI.1era Parte

2006-08-04T21:19:00.000-04:00

Quiero compartirles una entrevista que me hicieron para una revista de una Clínica de Concepción,conocida como Sanatorio Alemán.El vínculo con el Sanatorio Alemán surgió hace unos 10 años atrás,y que ha ido aumentando ya que he realizado talleres con grupo de enfermeras, médicos, además de tratarlos directamente.Fue así que un día me llamó la periodista encargada de realizar un artículo referido al tema del REIKI, e instantaneamente le sugirieron mi nombre.La entrevista se las entregaré en dos partesaqui va la primera espero les guste....

Fue una seguidilla de problemas y enfermedades los que acercaron a Rosita Astorga al
"REIKI",término que significa "Energía Universal".
En 1979 le diagnosticaron un cáncer mamario y en 1994 tuvo un infarto que la tuvo al borde de la muerte,pero sigue aquí,recalca. A esas alturas había escuchado sobre este método de sanación y fué tanto el interés que le despertó que al año siguiente partió a Santiago para aprenderlo.

"Fue un mágico acercamiento,me llenó tanto el taller que hizo que desde ese momento
no me he separado más del Reiki",recuerda,Tras el primer curso comenzó interiorizarse,leía todo lo relacionado con este tema,practicaba en su casa y cada día se fascinaba más.Tiempo después realizó el segundo Nivel que es el Reiki a Distancia.Finalmente en 1998 sintió la necesidad de ser "Maestra". Su Maestria la recibió de una Maestra de Santiago,y esta duró dos días,la primera parte se la hicieron en su Taller y la Segunda en la desembocadura del rio BIO BIO.....
Fue tan emocionante y hermoso ese momento y le estoy muy agradecida a mi MAESTRA,por-
que sin su buena voluntad esto no hubiese sido posible" comenta Rosita.

Desde ese día a la fecha sigue enseñando esta técnica japonesa que opera por medio de
la imposición de manos sobre ciertas zonas del cuerpo,lo que posibilita la
transmición de la energía curativa.Como método es una tecnica integral que afecta,además del plano físico,el mental.emocional y espiritual.Es ideal para que lo practiquen personas estresadas o deprimidas.
Rosita precisa que es un método de curación sencillo y fácil de aprender."No se nece-
sita ninguna condición especial para su uso.No existen límites de edad,no hacen falta
habilidades,ni grados ni preparativos especiales.La activación de un canal de Reiki
se hace ppor mediación de un maestro en una iniciación o armonización. Una vez inici-
ada en esta tecnica,la persona sigue siendo un canal toda su vida,aunque no lo prac-
tique". Hay que aclarar que es un método de transferencia de Energía Curativa. No es
una Religión.

Rosita Astorga sostiene que los efectos en sanación generalmente producen una armoni-
zación comoleta y multidimensional en las distintas esferas del ser humano.
* estimulan y despiertan las fuerzas internas de autosanación.
* equilibran los centros y circuitos energéticos y las funciones metabólicas del
cuerpo.
* alivian las tensiones musculares y los dolores.
* permite liberar las emociones reprimidas.
* aumenta el nivel energético proporcionando vitalidad física y anímica,revitalización orgánica y rejuvenecimiento de todo organismo.
* produce un estado profunda relajación,de calma mental y serenidad de espíritu.
* sana en su totalidad.

PRINCIPIOS REIKISTAS: * Sólo por hoy no te preocupes.
* Sólo por hoy no te enojes
* Honra a tus padres,maestros y ancianos
* Gana tu pan honradamente
* Muestra respeto y gratitud hacia toda forma de ser
vivo.

Esta entrevista fue hecha por la periodista Ana Maria Ramirez,
( 28 de Junio 2006)

FABRICARÁN HUESO Y MÚSCULOS

2006-07-19T21:41:00.000-04:00

FABRICARAN HUESOS Y MUSCULOS A PARTIR DE CÉLULAS MADRE: El Centro del Cáncer Memorial Sloan-Kettering de Nueva York(Estados Unidos) es reconocido mundialmente por la
calidad en la asistencia médica y por tratar y curar a multitud de personajes del
mundo del espectáculo,la politica y el deporte internacional.Pero su prestigio acaba de sumar aún más puntos gracias a su última investigación:un grupo de cientifícos de este centro han conseguido por primera vez elaborar células capaces de"fabricar"hueso,músculo cartilago e, incluso,grasa del organismo humano.

TAMBIEN LOGRAN ARTERIAS: Los investigadores extranjero aislaron células madres de la medula ósea de un adulto y, tras una serie de manipulaciones,consiguieron convertirlas en un tipo de células conocidas como mesenquimales,capaces de regenerar diferentes tipos de tejidos del cuerpo.Aunque harán falta que las investigaciones continúen para confirmar la seguridad en el uso de esta células,este importante avance biotecnológico hará posible mejorar diferentes alteraciones que afectan al sis
tema muscular y óseo.
Paralelamente,otro grupo de científicos ha logrado otro rescatable avance en la uti-
lización de células madres,ya que a partir de ellas han logrado crear arterias arti-
ficiales.
En unos cinco años podrían ser usadas para realizar un by-pass,es decir,un "puente"
que permita el buen funcionamiento del corazón.

Seres de Luz en el HOGAR.

2006-07-15T20:35:00.000-04:00

El interés por los Ángeles ha venido en aumento desde hace muchos años.Lasexperiencia
vividas superan las fantasías de los seres humanos y ahora más que nunca se afirma que son los enviados de DIOS que vienen para cuidarnos.

CUSTODIOS DEL HOGAR: Estos ángeles proporcionan una atmósfera armonizada queresguarda
el hogar de todos los males que quieran entrar.Les gusta la limpieza,el orden, la belleza y la naturaleza presente en flores y plantas.De esa manera usted puede atraer y mantener la presencia del ángel del hogar y éste será bendecido por una presencia amorosa.Entienden el caos de la ciudad y comprenden lo complicada queresulta la vida de la urbe y por esa razón están disponibles para ayudar y esperan a que hagamos un llamado en el momento en que los necesitemos. Ellos son los custodios del núcleo familiar,de los ancianos,de los niños.Una familia
puesta bajo la protección de su ángel vive en una constante aura de bendición y de
armonía y es poco probable que lleguen las desgracias.Colaboran en el crecimiento es-
piritual de la familia y actúan para protegerla y defenderla de los problemas de la
vida material que día a día se presentan con mayor afluencia.Dentro de la vivienda se
les puede dedicar un pequeño altar en el cual se encienden velas. En un espacio de la
casa o en cada dormitorio ponga un florero con una rosa amarilla y al lado de esta
encienda una vela del mismo color.Este ritual debe hacerse en una noche de Domingo.
Los ángeles seguramente estarán ahí para protegerle y cuidarle de los males que aten-
tan contra los seres creyentes. De esta manera comienzan acompañarlo y a ayudarle.
Llegan a nuestro hogar para invitarnos a que acudamos a Dios.
A través de ellos él escuchará.Haga una meditación e incluya dentro de esta algunas
oraciones.Recuerde que hay que pedir con fe,es decir,creyendo.Si no se hace de esa
manera no podremos mantener a los ángeles con nosotros

FRUTO DE ARANDANO.

2006-07-14T18:57:00.000-04:00

El fruto de arándano o cranberry es uno de los más apreciados por sus efectos terapéu-
ticos.Posee propiedades astringente y digestivas,por lo que resulta muy efectivo para
para combatir infecciones y trastornos estomacales.Su color es rojo es rojo o negro,
dependiendo de la variedad.En cuanto a su riqueza en vitaminas E y C y a su efecto cardiovascular,los expertos comparan las virtudes de ests fruto con las del vino.Por lo
tanto,aseguran que el jugo de arándano resulta beneficioso para prevenir la arterios -
clerosis y controlar la presión arterial.
Es una planta medicinal muy útil, y uno de los mejores alimentos que podemos ingerir.
Varios estudios han demostrado que el arándano tiene la capacidad de proteger y forta-
lecer las paredes de los pequeños vasos sanguíneos conocidos como capilares.
Esto hace útil en el tratamiento y la prevención de venas varicosas,flebitis y hemorroi
des. Un efecto que ha recibido mucha atención en años recientes a prevenir la pérdida
de visión a causa de la degeneración de la retina que se produce con gran frecuencia en personas de edades avanzadas.La combinación de arándano más Vit.E es muy eficaz para prevenir y frenar el avance de las cataratas.
El arándano contiene además una sustancia conocida como ANTOCIANIDINAS que ayudan a
fortalecer el colageno. El cólageno es una proteína que es parte importante de los
ligamentos, tendones y el cartilago.Las ANTOCIANIDINAS también combaten los estados
inflamatorios y tienen importantes propiedades antioxidante.Y por último Reduce el
Riesgo de Enfermedades Oncologicas,pues se comprobó que este jugo retarda el proceso
de la enfermedad y previene su propagación en el sistema linfatico.Por otra parte,se
descubrió que el "cranberry" o arándano es una fuente importante de "QUERCETIN,sustan
cia que inhibe el desarrollo del cáncer de mama y de colon.
Soy Rosita Astorga "MAESTRA DE REIKI"cualquier consulta pueden hacerlo a mi correo
rositaastorga@yahoo.com. o al telefono Codigo 041- 948007.-Hago Terapias y Talleres.

MOVILICE LA ENERGIA

2006-07-12T22:23:00.000-04:00

Todos los días debemos trabajar por nuestro bienestar y viene bien tener en cuenta los cinco principios del REIKI:

1) Dejar de enojarse;
2) dejar de preocuparse;
3) ser amable con los demás;
4) ganarse la vida honestamente y
5) expresar gratitud por las bendiciones que recibimos cada día.

Para ello hay además ejercicios especifícos como por ejemplo el "baño seco".Se debe
realizar por la mañana para movilizar la energía despues del reposo nocturno o cuando
necesitamos ponernos en marcha.
La primera postura se hace separando los pies al ancho de los hombros y con las manos
a la altura del plexo solar realizar frotación entre sí. Una vez que las manos toman
temperatura frotar la cara desde el centro a los costados con movimientos circulares.
Esto se debe realizar hasta que la cara tome color.
Volver a calentar las manos frotando y realizar movimientos enérgicos como peinando
el cuero cabelludo.
Reiterar la frotación de manos y colocar los índices a los costados de la nariz
frotando hacia arriba y hacia abajo y luego llevarlos arriba y debajo de los labios,
en este caso frotando horizontalmente.
Volver a frotar las manos y continuar con el cuello y la nuca.
Friccionar los brazos subiendo por la parte externa y bajando por la parte interna.
Realizar el mismo movimiento previa frotación de las manos en cada pecho,luego en
el abdomen y finalmente en las piernas bajando por la parte externa y subiendo por la
interna. Una vez finalizada toda la frotación,colocar las manos sobre el abdomen
inferior para lograr la serenidad buscada.En el aspecto emocional,esta postura incita
a la creatividad, libera inhibiciones y nos conecta con el océano de Energía.

La Granada, buena aliada del Corazón.

2006-07-04T20:39:00.000-04:00

Beber cada día un vaso de zumo de granada puede ser la mejor manera y la más sabrosa de
proteger el corazón de las enfermedades.
Esta es la conclusión de un estudio realizado por un equipo de cientifícos del Centro
Médico Ramban en Haifa(Israel).<tioxidante que el vino tinto, o el té verde>>,ha manifestado el profesor Michael Aviram
que ha dirigido la investigación.La acción beneficiosa puede ser debida al contenido endistintos agentes antioxidantes de primer orden,como polifenoles,taninos y antocianinas
Además las granadas contienen cantidades significativas de vitaminas A,C, y E,y de mi
nerales, en especial hierr.
Los antioxidantes de la granada reducen a la mitad la alteración del colesterol por losradicales libres,que abundan en la sangre y provocan endurecimiento de las arterias.

Además evitan la retención del colesterol LDL,el tipo<> que forma las placas de
ateroma que llevan a las enfermedades cardiovasculares.
<mundo industrializado debido a la contaminación,las sustancias químicas,los virus y
las bacterias>>,ha explicado Michael Aviram.
El estudio israelí se está repitiendo en el Hospital Hammersmith de Londres (Reino
Unido),donde se comprueba el efecto de la granada sobre las arterias de personas sanas. En las medicinas tradicionales de Iran y la India la Granada es un remedio muy
importante con multitud de indicaciones,desde la convalecencia,al embarazo.

ALIMENTOS QUE CURAN

2006-07-03T18:55:00.000-04:00

Hoy en día los antibioticos,la medicina,la higiene y el conocimiento que tenemos acerca de la alimentación han alargado la vida.

De una buena dieta depende en alto grado la formación de nuevos tejidos,y la energía y el equilibrio fisiólogico,que se tienen.Se sabe que una alimentación sana está compuesta por vitaminas, minerales,fibras carbohidratos y proteínas.
Estos componentes vitales evitan enfermedades cardiovasculares,la diabetes,la obesidad y algunos tipos de cáncer.

Una corta descripción de ciertos alimentos que pueden ayudar a que vivamos mejor.
ZANAHORIA: Es muy rica en betacaroteno,es un poderoso antioxidante que combate el
cáncer pulmonar.Protege las arterias y fortalece el sistema inmunologico.
PIMIENTOS: Más ricos en Vitamina C que la naranja,los pimientos rojos,amarillos,ver-
des o anaranjados son de gran alimentación para combatir el asma, la bron-
quitis, las infecciones respiratorias,la angina de pecho,la arterioscle-
rosis y el cáncer.
Los pimientos según estudios hechos por cientificos europeos protegen contra el cán-
cer estomacal.

AJO: Desde los tiempos biblicos,el ajo aparece en la historia de la medicina.Es más
se dice que ayudó a prevenir las epidemias entre los esclavos que construyeron
las pirámides de Egipto. Por último comer de dos o tres dientes de ajo al día
reduce en un 50% las probabilidades de nuevos ataques al corazón en los cardía-
cos.
.

EL GARBANZO.- ENERGIA Y SALUD.-

2006-07-02T20:43:00.000-04:00

No hace falta presentar demasiado al garbanzo:lo conocemos bien,o al menos eso creemos
Es un <>bastante habitual en la cocina:robusto,generoso y simpático,alguien
de quien podemos fiarnos.Pero también es cierto que a menudo lo olvidamos,tentados porpropuestas culinarias que creemos más sofisticadas.
Desde el punto de vista botánico,se trata de la semilla de la planta del garbanzo,de lafamilia de las leguminosas.No hay unanimidad a la hora de señalar su origen:unos lo situan en la cuenca mediterránea y otros en Asia Occidental.En cualquier caso,se remonta a tiempos prehistoricos,ya que se han encontrado indicios de él en excavaciones preneoliticas.Era bien conocido en el antiguo Egipto,Babilonia,Persia y la India donde forma parte de la medicina ayurvédica.Era también alimento habitual para griegos,romanos y cartagineses
Estos últimos lo introdujeron en España. Las primeras plantaciones de garbanzos se han localizado justamente en la zona de Cartagena.
Hoy la mayor parte de la producción mundial se concentra en India y Pakistán,aunque
también tienen cultivos importantes en el Libano, Siria,o Irán.En Sudamérica, destaca
las plantaciones , Colombia y Chile.
Un Alimento muy completo.-El garbanzo destaca entre las legumbres tradicionales por su aporte de hidrato de carbono de absorción lenta, que proporciona energía.-

PRINCIPALES INDICACIONES: El Garbanzo es ENERGETICO,DIURETICO,DIGESTIVO Y ANTIESTRÉS
DEBIDO A NOTABLE CONTENIDO EN MAGNESIO, FÓSFORO Y VITAMINAS DEL GRUPO B NECESARIO PARA EL SISTEMA NERVIOSO Y MUSCULAR.-

BUDISMO.

2006-06-30T21:22:00.000-04:00

El origen del budismo se remonta a un personaje histórico: Siddhartha Gautama,conocido
como el Buda, que significa<>.
Siddhartha nace en el seno de una familia real,el clan de los Sakya.
La sociedad india se regía entonces por un sistema de castas,es decir,que existian se-paraciones y exclusiones entre las personas en función de su clase social,raza o sexo.
Siddhartha pasó su infancia entre el lujo y la ociosidad,pero cuentan que una sombrade tristeza velaba siempre su semblante;nada podía calmar la inquietud de su corazón.
Dos cosas parecían diferenciar a este niño del resto de los hombres:una piedad sin li-mite por el dolor de todos los seres y una ansiosa búsqueda del porqué de todas las cosas. ¿Por qué Brahma habia creado un mundo tan lleno de dolor?
Obedeciendo a la tradición,Siddhartha se unió en matrimonio y tuvo un hijo.Pero el
amor que sentía no hacía más que intensificar el sufrimiento que le preocupaba a su
alma el dolor del mundo. Cuentan que un día, durante un paseo fuera de los límites delpalacio-que nunca traspasaba-,Siddhartha se encontró con un anciano,un enfermo y un muerto. La visión de aquel cuerpo tambaleante y decrépito, aquel otro cubierto de
úlceras y aquel cadáver en descomposición le revelaron el fin inevitable de toda vida
A continuación se cruzó con un monje cuyo rostro irradiaba serenidad.Al preguntar
a su acompañante a qué se debía esto,le respondió que seguía un camino que le permi-
tiría liberarse de todas las formas de sufrimiento que acompañan la vejez, la enfer-
medad y la muerte.Tenía entonces Sddhartha 29 años y resolvió reninciar a la corona
abandonar su palacio, su espsa y su hijo para consagrarse a la vida ascética.

Gemas y Cristales sanadores

2006-06-29T18:25:00.000-04:00

GEMA: forma de llamar a las diferentes piedras o Cristales.

TERAPIAS:Curación, tratamientos,podemos definirlo como:

"Utilización de la capacidad energética de diferente minerales sobre el cuerpo humano,posibilitando así la capacidad de autocuración que posee el ser humano y todo ser viviente. Cada mineral tiene una vibración particular propia y una geometria también propia, y son esas propiedades las que en resonancia con nuestras vibraciones y nuestra geometria y por lo tanto, nos hacen posible comenzar nuestro proceso de sanación.
Algunos de estos cristales transmiten su propia energía,otros son canales para la
Energía Universal.De esta manera,sus frecuencias vibratorias,curan,energizan o sin-
tonizan el espiritu elevándolos.
De tal manera, que si además agregamos a estas sesiones Gemoterapia Aromatica,las
cualidades de los aceites Esenciales Puros,conseguiremos Sanarnos más rápidamente.

Estas Sanaciones con Gemoterapia Aromatica nos ayudan en los casos de depresiones,
angustias,dolores en general, stress, tensiones,etc.

EL REGALO DE LA TIERRA PARA SENTIRNOS MEJOR

El Exito de la Soya y sus Derivados.

2006-06-27T22:04:00.000-04:00

Estudios recientes han puntualizado que los porotos de soya contienen isoflavones posible agente anticánceroso.Pero los beneficios pueden ser mayores. Las proteínas de soya provienen de sus semillas son producidas por la extracción del aceite y algunas
se encuentran en los carbohidratos que se producen en la semilla.

Los isoflavones son un tipo de estrógeno de las plantas que han sido estudiado por los beneficios que son para la salud,Cáncer,Enfermedades Cardíacas, Osteoporosis y sintomas relativos a la Menopausia.

Comer alimentos ricos en Soya podría reducir los riesgos de desarrollar Cáncer de Mama.

LA SOYA Y SUS DERIVADOS:El poroto de soya es la semilla de la planta leguminosa. Es
una legumbre y se parece en su aspecto externo al garbanso,pero el poroto de soya es
mas pequeño y más redondo. Su uso es el mismo que los porotos.Hay que dejar remojan-
dolos toda una noche antes de cocinar.
Es una excelente fuente de proteina de alta calidad y bajo contenido de grasas satu-
radas,por ser un alimento vegetal,no tiene colesterol.Contiene varios componentes de
reconocida actividad anticáncerigena.La baja incidencia de casos de cáncer de mama
y Colon en China y Japón se atribuye al elevado consumo de Soya:Carne de Soya,mayone-
sa de Soya y Tofu.-

LA SOYA Y SUS DERIVADOS: El poroto de Soya es la semilla de la planta leguminosa.Es
una legumbre y se parece en su aspecto externo al garbanso,
pero el poroto de soya es más pequeño y más redondo.Su uso es el mismo que los porotos

" EL SESAMO"

2006-06-20T19:19:00.000-04:00

Las semillas de sésamo son semillas oleaginosas.Contienen un 85% de ácidos grasos insaturados; 22% de proteínas ricas en aminoácidos esenciales y 5% de minerales.Aportan lecitina,una grasa fosforada que es un nutriente de las células cerebrales y los nervios
ópticos.Tienen ácidos grasos que mantienen fluida la sangre,por lo cual ayudan a disolver el colesterol malo.
Nos proveen calcio de excelente absorción para nuestro organismo.Tienen fósforo y vitaminas B3 y E (un antioxidante natural).
Existen diversas variedades de la planta de sésamo.De acuerdo a éstas algunas dan semillas más claras, amarillas,rosadas,castañas o negras.
Lo ideal es consumir las semillas crudas y molidas o bien tostarlas levemente. Los ácidos grasos se alteran por efecto del calor.El molino favorece su absorción.Es muy difícil masticarlas bien hasta transformarlas en un fino polvo.Si no se trituran,no son bien asimiladas y se eliminan por materia fecal.Una vez molidas se deben consu-
mir en el día o a lo sumo en dos o tres días,dado que son de fácil oxidación.

100 grs de sésamo integral contienen 1500mg.de calcio de fácil asimilación, superando
a la leche entera que contiene sólo 120 de muy baja asimilación.

Tienen también hierro,fósforo y magnesio.

Es el mejor preventivo de la osteoporosis
Por todos los nutrientes que contiene se convierte en un energizante,defatigante,y
preventivo en casos de agotamiento mental y nervioso.
El sesamo favorece la mejor oxidación cerebral y al fluidificar la sangre se convier-
te en preventivo de la arterioesclerosis.

Es aconsejable consumir el sésamo integral dado que contiene fibra.El blanco tiene
mayor contenido en aceite,siendo mas agradable al paladar el primero.
La cantidad aconsejada es de 2 cucharadas soperas diarias de semillas integrales mo-
lidas.Se pueden espolvorear tanto sobre las frutas(exepto citricos)o bien sobre las
ensaladas o pastas integrales en reemplazo del queso de rallar.

Los ängeles nos están esperando

2006-05-27T17:38:00.000-04:00

Los ángeles son los pensamientos de Dios,y pedir a los ángeles que estén cerca es pedir
a Dios pensamientos que eclipsen a los nuestros.Dichos pensamientos-de separación de los demás,así como de Dios-son distorciones de la realidad"descreaciones"mentales,y nos
conducen a conclusiones y conductas destructivas para nosotros mismos y el mundo que nos rodea.
"UNO PARA VIGILAR":que el espiritu del amor se ocupe de mis pensamientos,que
guarde la santidad que debe reinar en el altar de mi mente.
"DOS PARA ORAR": que esté en contacto consciente con Dios,siempre alerta a
losmilagros que acontecen en el camino.
"OTRO para ahuyentar las cosas malas":que el espiritu de Dios aleje de mis
pensamientos y de mi mundo las cosas que no son de amor.
Cuando oramos a algo superior a nosotros,no estamos rezando a algo ajeno a
nosotros.Los ángeles no viven "en otra parte--" al final nos damos cuenta de que no
ningún otro lugar-,sino simplemente en otro ámbito de la percepción.Viven dentro de
nosotros como energías latentes del poder Divino,una potencia que en la mayoria de la
personas todavía no se ha actualizado.Al invocar a los ángeles,estamos respondiendo a
la atracción evolutiva del estado angelical.Estamos reconociendo a los ángeles como
mentores espirituales que pueden elevar nuestros pensamientos hasta las cumbres de la
verdad.Mientras nos elevemos para encontrarnos con ellos,acabaremos convirtiéndonos
en ellos.
Tenemos nuestras alas,sólo se trata de elegir abrirlas.Si somos honrados con nosotros
mismos,casi en cualquier situación existen formas de volar más alto.a toda máquina.
Hay formas de mostrar más respeto y compasión por toda forma de vida,a fin de superar
nos y servir a una causa más elevada.Se nos dan tantas oportunidades para reconstruir
la esencia de nuestras vidas como momentos tiene el día.Podemos pensar con mayor pro-
fundidad,amar con más sentimiento,dar más desinteresadamente y servir con más fideli-
dad a la llamada del amor.¿Cuántas veces hemos lamentado no haber sido más amables,
sabios o respetuosos con los demás ¡Y cuántas veces hemos sido encantadores con otra
persona y ésta nos ha dicho:"GRACIAS.Eres un ängel". MI ANGEL ES MI LINDA NIETECITA
LLAMADA DEVITA,AHI LA VERAN UDS.-
SI DESEAN COMUNICARSE CONMIGO PUEDEN HACERLO AL TELEFONO Nº 948007 o al correo priva-
do rositaastorga@yahoo.com.(Talleres o Terapias)

Karuna REIKI.

2006-05-24T15:25:00.000-04:00

KARUNA es una palabra sánscrita y se usa en Hinduismo,Budismo y Zen.Se traduce para
significar cualquier acción que se toma para disminuir el sufrimiento de otros y tam-
bién podría traducirse como "acción compasiva".Cuando los individuos experimentan la
iluminación,todos los seres son percibidos como Uno.

. Por consiguiente,es natural extender la acción compasiva o Karuna a todos sin
distinción,porque todos somos ese Uno.

Cuando nosotros ayudamos a otros y los ayudamos en su proceso de curación,todos
los seres nos beneficiamos,debido al estado de unidad al cual pertenecemos.

De la misma manera que querrías sanar tus propias heridas,también querrías sanar
las heridas de otros.

Se dice también que Karuna debe ser acompañado por prajna o sabiduría para tener
el efecto correcto.

Karuna es la cualidad motivadora de todos los seres iluminados que están traba -
jando para acabar con el sufrimiento en la Tierra.Ellos nos envían continuamente
una cantidad ilimitada de energía curativa y guía,pero no todos son receptivos a
ella.
Cuando desarrollas Karuna en ti mismo,no solo estas ayudando a otros,sino que te
estás convirtiendo en receptor del Karuna que está siendo enviado por todos los
seres iluminados.Así tu curación se acelera.

Karuna Reiki te abre para trabajar más estrechamente con todos los seres ilumina-
dos.Esto incluye a aquellos iluminados que están fisicamente presentes así como
a aquellos que están en espiritu.

ORIGENES DEL SISTEMA KARUNA DE REIKI: El sistema Karuna Reiki ha sido desarrollado a
a partir de formas muy antiguas de utilización
de la energía proveniente de Tibet, China y la India.
En nuestros días y después de un uso prolongado por diversos maestros de Reiki,ha
sido desarrollado como Sistema especifico de Reiki,apto sólo para aquellos con una
suficiente preparación y experiencia previa en el Método USUI.
Los simbolos usado los encontramos valiosos,pero sentimos que tenían un mayor po-
tencial que el que en principio,parecían tener.Por eso se desarrollo un sistema de
sintonizaciones propio y se llamó al nuevo sistema Karuna Reiki.Algunos de los
simbolos usados en Karuna Reiki son diferentes a los de Usui Reiki e incluso mucho
estudiantes los encuentran más poderosos que los del método USUI.

LA DIETA REIKI.

2006-05-15T21:38:00.000-04:00

Al comienzo del proceso curativo es necesario interrumpir ciertos "circulos viciosos"
que suelen formar parte de la alimentación y que son un obstáculo para el restableci-
miento. a) el circulo vicioso de la sal
b) el circulo vicioso de la azucar
c) el circulo vicioso de la cafeina
d) el circulo vicioso del alcohol
e) el circulo vicioso de las proteínas.

En cualquier régimen es básico beber líquidos en cantidades suficientes.Con objeto de
no entorpecer la digestión,no deben tomarse durante las comidas,sino antes(unos 10 mi-
nutos) o despues (unas dos o 3 horas).Esta medida es capaz,al cabo de un tiempo rela-
tivamente corto,de curar numerosos trastornos metabólicos y digestivo.Un adulto debe
beber al menos un litro y medio o dos litros de agua diarios para cubrir sus necesi-
dades.Quienes ingieran bastante fruta o verdura podrán reducir el consumo de agua en
un tercio,o la mitad.
No es aconsejable,para los individuos con poca vitalidad o aquejados de serios pro-
blemas digestivos,alimentarse exclusivamente de frutas y verduras crudas.
No hay que combinar el queso,la carne y otros alimentos ricos en proteínas,con citri-
cos o zumos.Los citricos contienen sustancias que trastornan la asimilación de las
proteínas,lo cual puede constituir un problema,sobre todo para los sujetos débiles o
enfermos.

LA ABUNDANCIA A TRAVES DEL REIKI

2006-05-13T17:11:00.000-04:00

Estamos viviendo en un momento de la historia de nuestro planeta en el que se nos está inundando con cantidades increibles de amor y nos estamos abriendo a la unidad de toda creación.
Para experimentar sin dolor esta energia amorosa es preciso tener un corazón abierto.
Cuando la increible provisión de amor que llena el planet se encuentra con un corazón
cerrado,se manifiesta a través del conflicto,la enfermedad y el tumulto.Las muchas guerras civiles que están teniendo lugar por todo el globo son un signo de que nuestros corazones no se han abierto lo suficiente para recibir la abundancia de amor que ahora quiere entrar en las vidas de las familias terrestre.Las enfermedades del corazón y del sistema inmunologico son otra señal de la misma cris curativa que nos afecta colectivamente.Todas ellas muestran nuestras resistencia al amor,y la forma mas sencilla de disolverla es reconocerla.
La abundancia no existe sin amor.De la misma manera que este cuarto chakra ocupa una posición central,el amor es la energía esencial del Universo.Si deseas experimentar amor en abundancia,debes mostrar una disposición a sentir toda la resis-
tencia que ofreces al amor.Debes ahondar en tus sentimientos de desmerecimiento,en tu
profunda necesidad de aprobación y en cualquier otra idea que niegue el amor.Examina
tu miedo a la vulnerabilidad,a que te hieran si abres el corazón.
Site abres lo suficiente como para sentir tu resistencia y deseo,el amor incondicio-
nal y verdadero se revelará por si mismo.Conocerás el amor íntimamente.El amor no te
sucede,no depende de raciones procedentes de fuentes externas,porque al sentirlo des-
cubrirás que tu eres la fuente ilimitada de amor.
Si deseas comunicarte conmigo para talleres de Reiki puedes hacerlo por mi correo
privado,rositaastorga@yahoo.com. Fono 948007.-Con amor en Jesus.-

REIKI, LA CURACION NATURAL

2006-04-28T22:39:00.000-04:00

La energia inagotable que fluye en todo ser vivo,puede ser canalizada de manera que se transforme en un método terapeutico de sanación basado en el amor universal.

REIKI,es una palabra de origen japónes en donde la silaba REI;expresa energía universal ilimitada e inagotable y KI;constituye una parte de ésta energía,que es nuestra fuerza vital.Así REIKI significa la confluencia de la Energía Universal con nuestra fuerza vital personal,

El REIKI es la energía absoluta e inagotable que lo abarca todo,que llena el espacio que nos rodea.Es la fuerza que fluye en todo ser vivo(animales, plantas..)la que hace
crecer todo y lo mantiene vivo y que a través de nosotros se vuelve creativa.

La palabra REIKI,también describe los métodos con los cuales se puede transmitir esta
energía.
Es un método terapeutico natural, fácil de aprender.Este consiste en la IMPOSICIÓN DE
MANOS sobre nosotros mismos,otra persona,un animal o planta con el fin de transmitir
la Energia Universal.De esta manera nos convertimos en un canal Transmisor que fluye
transmitiendo calor,con toda su fuerza a través de nuestras manos.
Ser Canal Transmisor,significa que con la utilización del Reiki,nosotros no nos des-
prendemos de nuestra energía personal sino que al tratar a otra persona,nosotros mis-
mos nos estimulamos:LA FUERZA DEL REIKI FLUYE SIN IMPEDIMENTO A TRAVES DE NOSOTROS.

Los tratamientos periódicos con Reiki intensifican el flujo de energia y activan nues
tra fuerza de autoterapia.Se refuerza el sistema inmunológico y se estabiliza nuestro
equilibrio anímico-mental.

Los ángeles en el planeta tierra.

2006-04-25T20:49:00.000-04:00

Los ángeles están entre nosotros sin importar en el lugar que nos encontramos.No importa la ciudad o el país,los ángeles tienen una gran responsabilidad,proteger y ayudar a la evolución de la Humanidad,en un maravilloso planeta en el que predominan el colorido,la música y el movimiento.
A los ángeles les encanta este planeta y disfrutan de todo aquello que vuela y se
mueve,les encanta el movimiento,aman el sonido del agua y del aire acariciando los arboles,el cantar de los pájaros y el batir de las alas de las mariposas,la armonía predomina;Dios ha creado un maravilloso lugar,muy parecido a la poco conocida divinidad.
Distintas culturas y razas han vivido en este planeta desde su creación;aún hoy nos
preguntamos qué civilizaciones fueron,o cómo vivieron,desde hace miles o millones de
años,los que dejaron enormes templos,como las famosas pirámides de Egipto,sin olvidar
las del Perú;incluso encontramos pirámides en Turquia.Esos enormes monumentos de pie-
dra que a lo largo de los años y de las civilizaciones permanecen entre nosotros nos
confirman día a día que este planeta no pertenece a los seres que han vivido y vivi-
mos en este lugar,que nos encontramos ante un planeta que es de todos.La Tierra crea-
da por alguna fuerza mayor,algo que aun hoy no se puede demostrar a cuantos nos pre-
guntamos.
Desde la creación del planeta,los ángeles han sido los encargados de hacer llegar
los mensajes del Creador a la humanidad; algunas veces han sido escuchados,y otras no
han sido atendidos.
"EL AMOR Y EL RESPETO ES LA SALVACION DE LA TIERRA"

Los Angeles que guian nuestro Camino.

2006-04-24T21:31:00.000-04:00

Hay tantos ángeles en el Universo que, si pudiéramos apreciarlo,comprenderíamos cuán-
tos hay a nuestro alrededor,esperando nuestra llamada para ayudarnos en nuestras expe-
riencias y evolución.Con su alto grado de espiritualidad y su inclinación natural a ser
nuestros maestros y guías,los ángeles nos acompañan en el camino de nuestro destino,
iluminando nuestros pasos y cubriendo nuestras necesidades, a la vez que nuestra com-
prensión de las experiencias vividas nos ayuda a crecer personalmente.

¡ NO ESTAMOS SOLOS !
En los momentos en que la melancolía y la tristeza nos invaden,el sufrimiento se apode-
ra de nuestras emociones y sentimos que no somos lo queridos que esperamos,en esos momentos de soledad,nuestro invisible y amoroso ángel está a nuestro lado intentando
arroparnos entre sus grandes y suaves alas, ofreciéndonos su amor incondicional.Desde
nuestra más tierna infancia él conoce nuestros más profundos secretos y todo aquello
que sólo nosotros conocemos.No estamos solos: nuestro ángel permanecerá a nuestro la-
do durante todos los días de nuestra vida, él nos mostrará nuestro camino llenando de
de luz nuestros pasos y de amor nuestra vida.

Guerreros de la Luz

2006-04-21T21:29:00.000-04:00

Vivimos en un mundo en el que durante miles de años ha reinado el egoismo,la maldad y
la destrucción,pero afortunadamente el ser humano se hace cada vez más responsable delos actos y está dispuesto a rectificar los errores cometidos durante tantos y tantos años.
Aqui están los ángeles,más cerca de nosotros de lo que jamás habían estado, con la
intención de cumplir la misión de hacer llegar al planeta la energía del amor y la comprensión.
.
Son los guerreros de la Luz, ángeles luchadores e incansables que se distribuyen por
todo el planeta esperando ser escuchados y así poder transmutar la oscuridad y su luz.
Pero hay algo realmente importante,ellos necesitan de nosotros para materializar la
misión que se les ha encomendado desde lo más alto,una misión que a todos nos corres-
ponde y que muchos son los elegidos para ayudar a llenar de LUZ este maravilloso pla-
neta. La misión de los ángeles es larga y profunda,ya que para ellos el tiempo no existe y sí la dedicación y la responsabilidad de llegar al objetivo de que la huma-
nidad alcance la Divinidad en una vida consciente.
Dios creó el ejercito de la Luz para ptoteger la grandeza del Universo y cuidar a los
seres que habitan la Tierra y otros planetas.

EL MUNDO DE LOS ANGELES.

2006-04-21T19:13:00.000-04:00

He querido escribir sobre Los ángeles,pues para mi son maravillosos,ellos siempre me acompañan además se me ha pedido hablar sobre estos seres mágicos,que siempre están a nuestro lado.Espero les agrade saber un poquito de ellos.
Un extenso trabajo con los ángeles me ha permitido conocer como viven estos seres tan
especiales.Ya sea durante mis experiencias angélicas como en mis vivencias diarias,
siento con una gran claridad la paz y el amor que hay en el mundo de Los Angeles.
Cuando descubrí que estaban a mi lado y empecé a comunicarme con ellos,me di cuenta
de que la vida puede ser realmente una "vida angélica" y que el amor y la bondad pueden reinar en mi vida.

Entrar en el mundo de los ángeles de forma consciente me ayudó a encontrar la paz -
terior y desde ese momento mi entorno se transformó en armonía y mi fuerza y voluntad
crecieron considerablemente, lo que me ayudó a superarme en cada momento.
Hay una frase que los ángeles me enseñaron:<>.
Esto me parecía irreal,pero algo dentro de mí me decía que era verdad;que aquello que
tanto deseaba algún día llegaría a mi encuentro.
Mis ángeles me comunicaban que la felicidad existia en toda su plenitud y que yo era
quién tenía que decidir como quería vivir.Ellos me enseñaron aceptar los regalos que ofrece la vida y se encargaron de que mis sueños se convirtieran en realidad;
sueños que a medida que pasa el tiempo son màs grandes y profundos.-
Los ángeles desean que cada día más personas vivan felices y en armonía,y con tal
objetivo traen parte de su mundo a este maravilloso planeta que Dios ha puesto a
a nuestra disposición,deseando con fuerza que despierte la conciencia de la humanidad
y que el transito por est vida enriquwzca nuestro espiritu.-

Los Angeles.

2006-04-21T18:44:00.000-04:00

¿ Que se siente en una sesión de Reiki?

2006-04-19T20:34:00.000-04:00

Una sesión de Reiki produce relajación y armonía. Puedes ser tratado en una camilla
vistiendo ropa holgada.La música suave y las luces tenues ayudan a crear una atmós-
fera apropiada para la armonización.
El practicante comienza por tu rostro y luego procede hacia abajo,tratando distintas áreas a lo largo del cuerpo.
Solo acercando sus manos en cada posición durante al menos tres minutos.Al final,el
practicante puede tratar áreas especidicamente necesitadas.

El Reiki se siente diferente según la persona.Pero más allá de las diferencias todos experimentan un calor suave proveniente de las manos del practicante y al final de la sesión un estado de profunda relajación de la mente y cuerpo. Algunos sienten una fuerza magnética, una sensación de presión o un cosquilleo.Otros experimentan emociones fuertes tales como tristeza y pueden desahogarlas llorando.Puede haber movimientos involuntarios del cuerpo tales como rotación, balanceo, sacudidas.Todas
las sensaciones diferentes a las habituales que nos llamen la atención,indican que la
energía está fluyendo libremente y creando un equilibrio en el cuerpo desprendiendo
de él la energía estancada mientras se repone la vitalidad pérdida.
Este método de ayuda no pide que creamos en el.Igualmente funciona.No requiere talen-
tos o habilidades especiales.Es un método de armonización totalmente natural,como lo
es el fluir de la Vida.

El Cáncer se puede tratar con Reiki.-

2006-04-15T22:45:00.000-04:00

El Cáncer es una enfermedad causada por un profundo resentimiento
contenido durante muchisímo tiempo hasta que literalmente va car-
comiendo el cuerpo.
Yo puedo asegurar que asi es, pues yo tuve cáncer y fue por una pena
muy grande,sentía mucha rabia resentimiento, odio,venganza, y yo me
envie el cáncer,en ese tiempo no era "Maestra de Reiki", luego de esta
enfermedad tuve un infarto y de ahi con la ayuda de mi hijo Andres
empece a leer y a indagar,y Dios me puso en el camino muchas personas
que me prestaron su ayuda, hace 9 años que soy Maestra, y he dictado
talleres a médicos, enfermeras, profesoras, alumno de Medicina,y par-
ticipo con medicos en talleres de la Medicina Alternativa.-El Reiki
sana el Cáncer,conozco personas que con Reiki se han sanado.
A una persona en su infancia,le sucedió algo que destruyó su sentimiento
de confianza.Esta es una experiencia que jamás se olvida, y esa persona
se pasa la vida compadeciéndose de si misma y le resulta dificil cultivar
y mantener durante mucho tiempo relaciones significativas.Cuando una persona
se enferma es cuando mas apoyo necesita,sobre todo mucho amor,pues cuando
se está sola con esta enfermedad duele mucho más.- Querer es Poder, y el poder
esta dentro de nosotros,si nosotros queremos sanarnos,y ademas tener Fe en el
Reiki todo se dará.-Cualquier consulta pueden hacermela a mi correo privado
rositaastorga@yahoo.com. Algo muy importante cuando a la persona le van a
dar Radioterapia, o Quimioterapia,se puede ayudar, dias antes que empiece el
tratamiento, ya que asi va con energia y será muy leve su cansancio.Para mi
el REIKI es mágico, lo amo y he visto logros maravillosos.-A Dios Gracias que
los médicos lo están aceptando, el Reiki puede ir de la mano con la Medicina
Tradicional.-Rosita Astorga "Maestra de Reiki" Fono 948007.-

un link

2006-04-09T19:19:00.000-04:00

He descubierto un bonito lugar

Cuándo aplicar Reiki (Continuación)

2006-02-14T10:21:00.000-03:00

Prácticamente todo el ámbito de la patología humana responde de maneras positiva a la sana-
ción por Reiki. Algunos ejemplos de ellos son:
* Las heridas se cicatrizan más rápidamente.
* Alergias e intolerancias varias varias, tales como el asma y otras manifestaciones fisicas,que
frecuentemente tienen origen psicológico,se pueden aliviar y curar por la acción armoniza -
dora del Reiki sobre el sistema inmunológico.
* Disfuciones de carácter endócrino,tal como la diabetes,se regularizan progresivamente,
permitiendo de esa manera una saludable disminución de las terapias hormonales.
* Los pacientes oncológicos tratados con quimio y radioterapia notan alivio y experimenta un
incremento de la vitalidad en general y de las defensas inmunológicas en particular, cuando
toman Reiki.
* En los embarazos la terapia de Reiki armoniza tanto a la madre como al bebé, colaborando
a que la gestación sea un período sin contratiempos.
* Tambíen proporciona una valiosa ayuda en el campo del equilibrio emocional, restablecien-
do la armonía en situaciones traumáticas y conflictivas, como son las relaciones familiares
y profesionales.
Quisiera dar testimonio de 2 personas con cáncer,una es mi cuñada,con cáncer a la medula
y un médico amigo con cáncer al externon, cada uno recibió Reiki antes de la Radioterapia
y Quimioterapia, y la verdad es increible como la recibieron el Reiki es mágico, eso si que
mientras esten en tratamiento no se le puede aplicar Reiki, se debe hacer solo días previo
a recibir el tratamiento, hoy mi cuñada y mi sobrino médico están super bien, y lo más
importante es QUERER SANARSE,pues QUERER ES PODER, Y EL PODER ESTA DENTRO
DE NOSOTROS.-
Cualquier pregunta que deseen hacerme les ruego me envien un mail a rositaastorga@
yahoo.com.Con mucho agrado contestaré.-

Cuando aplicar Reiki.-

2006-02-14T00:15:00.000-03:00

El Reiki tiene su propia inteligencia y sabe qué es lo que cada persona necesita. La energía va
directa y específicamente al lugar o los lugares, a los órganos o chakras que necesitacuracion
y armonia. Al comenzar el tratamiento, la energía puede empezar a trabajar en un nivel,lugar
u órgano totalmente diferente al que nosotros habíamos anticipado o planificado. El Reiki
siempre nos muestra la oportunidad de efectuar una curación a un nivel tan profundo como
estemos preparados. A veces sentimos que no estamos listos para confrontar aquello que
aflora a la superficie; cuando es así,el Reiki actua de una manera muy suave,apoyándonos sin
invadir en lo absoluto nuestro momento interno.
Se puede afirmar que el Reiki actúa positivamente a todos los niveles energéticos y en todas
las patologías. Enfermedades degenerativas, molestias corporales de índole diversa, disfun -
ciones metabólicas, lesiones orgánicas profundas, dolores agudos y crónicos, bloqueos ener-
geticos,tensiones musculares y nerviosas, depresión y falta de vitalidad, insomnio,fobia, es-
trés en sus varias manifestaciones:en todas ella el Reiki aporta curación. En tanto y en cuan-
to todas tienen su origen en algún tipo de desequilibrio energético, al armonizar la energía
vital,el Reiki ayuda notablemente a su sanación. Incluso en enfermedades graves, como los
diversos tipos de cáncer, el Sida y otras manifestaciones de inmunodepresión, el Reiki es
una excelente terapia de apoyo que coadyuva a la o a las implementadas por la medicina que
podriamos denominar " tradicional "

REIKI Y AUTOCURACION.

2006-02-13T15:58:00.000-03:00

La autocuración es un punto fundamental en la terapia Reiki.
Estar enfermo significa estar energéticamente desequilibrado. Si alguien ha caido enfermo
quiere decir que ha perdido la capacidad de sanarse a si mismo. El cuerpo por si solo tienlos
mecanismos para autocurarse pero, en algunos momentos de la vida, por causas diversas, la
la capacidad de aurocuración está disminuida o, directamente, no funciona. En esos casos, el
Reiki ayuda a reconectarse con la propia fuente de autocuración. Cuando nuestro Ki esfuerte,
nosotros estamos fisica, emocional, mental y espiritualmente sanos.Por el contrario, cuando
nuestro Ki está en un nivel muy bajo,podemos enfermarnos o desequilibrarnos en varias for -
mas. En este último caso, una de las maneras en que podemos reabastecernos de Fuerza Vital
Universal es usar el Reiki.
El Reiki es una de las herramientas más maravillosas de que disponen el hombre y la mujer
contemporáneos para afrontar una vida que, especialmente en el mundo occidental, se
encuentra cada vez más lejos del ritmo y la armonía natural de la existencia. Es simplemente,
un método de curación y sanación absolutamente natural para quienes tienen necesidad de
él y que pone a su disposición de manera sencilla la maravillosa posibilidad de restablecer la
armonia dañada y reencontrar el equilibrio perdido.

EL COLESTEROL, UN PROBLEMA DE INFARTO.

2006-02-11T23:39:00.000-03:00

El colesterol es indispensable para el buen funcionamiento de nuestro organismo.
El problema es tener niveles demasiado elevados, ya que el exceso de colesterol se acumulen
nuestras arterias, dificultando la circulación de la sangre. Algo que, tarde o temprano puede
acabar pasando factura a nuestro corazón.
Numerosos estudios científicos han demostrado una clara relación entre el colesterolelevado
y las enfermedades cardiovasculares más temidas,como el infarto de miocardio o la angina
de pecho

EVITA EL COLESTEROL LDL.- El colesterol circula por nuestra sangre transportado por 2
tipos de partículas. Las HDL conducen el colesterol "bueno" hacia el higado, y las LDL llevan
el colesterol "malo" hacia las arterias. Este último es el que conviene evitar, ya que su exceso
provoca arteriosclerosis.

* Las grasas animales, los embutidos, la yema de huevo y el marisco son , entre otros, alimen-
tos de los que no conviene abusar.
* Las legumbres, las frutas y verduras frescas, el pescado, el aceite de oliva,los frutos secos, el
pan integral y la leche semidesnatada, en cambio, nos ayudan a equilibrar nuestra alimen-
tación.
* Sin embargo, la dieta puede ser una medida insuficiente para mantener a raya el colesterol.
* Hacer ejercicio de manera regular.
* Dejar de fumar.
* Reducir el estrés.
* Mantener un peso adecuado. Hazle caso a tu corazón. Si no sabes cuál es tu nivel de coleste-
rol, o lo tienes demasiado elevado,consulta a tu médico.

BERENJENAS Y ARTERIOESCLEROSIS

2006-02-11T00:34:00.000-03:00

Hace ya más de 4.000 años que en la India se cultivaba la berenjena, y no conocían sucualida-
des para mejorar la circulación sanguínea de las personas, reducir el colesterol y ayudar apre-
venir la arterioesclerosis. Hoy los médicos recomiendan comer berenjena cuando hemos inge-
rido una comida abundante, ya que no permite que los ácidos grasos se depositen en las arte-
rias, y también es muy útil para nuestro hígado cuando necesita un apoyo extra para disolver
las grasas. En medicina natural la utilizan para curar quemaduras, especialmente las del sol.
Su consumo aporta minerales, como el fósforo y el hierro, junto al calcio, el sodio y el potasio
y a pesar de que el aporte vitaminico es pobre comparado con otras verduras hortalizas,posee
vitaminas C, A, B1 y B2.
Investigaciones médicas dan cuenta de que el consumo de berenjena inhibe el crecimiento dlas
células cancerígenas en el estómago, de tal manera que hay lugares en que su jugo se toma para
prevenir dicha enfermedad, porque saben que su aplicación en animales con lesiones estomaca-
les precancerosas ha dado resultados positivos

EL PLATANO.- FUENTE DE ENERGIA NATURAL.

2006-02-05T01:13:00.000-03:00

Es un verdadero regalo de la naturaleza. Su bonito envoltorio de color amarillo, fácil despren
der, esconde un suave y aromático contenido. Energético y al mismo tiempo delicado para el
paladar, el plátano goza de merecida popularidad, especialmente entre niños y ancianos, que
pueden pelarlo y masticarlo con facilidad.
El nombre botánico del plátano, Musa paradisiaca, dice mucho de la consideración que ha
do ya desde tiempos remotos. En la India, por ejemplo es el alimento de sabios, pues dafuerza
al cuerpo y claridad a la mente.
Económico, sabroso y fácil de llevar, el plátano está indicado sobre todo cuando se precisa
energia rápida y sana. Su notable contenido en carbohidratos (19%) incluye azúcares (glucosa,
fructosa y sacarosa) de fácil asimilación, que se transforman en energia inmediata. Es una fru-
ta muy rica en los minerales potasio, magnesio. También en vitaminas, especialmente en
betacaroteno, vitamina C y acido fólico. El plátano es rico tanto en fibra soluble como insolu-
ble. Maduro, se aconseja en caso de diarrea, y verde para el estreñimiento.
Se trata de un alimento que conviene a todo tipo de personas, aunque está especialmente
indicado para quienes desempeñan esfuerzos físicos o mentales. Previene los calambres
musculares si se toma antes de hacer ejercicio y ayuda en casos de estres.

MULTIPLES PROPIEDADES MEDICINALES: Anemia o fatiga. el plátano resulta de mucha
ayuda para recuperar fuerzas.
Tensión Alta.- Gracias al potasio, se demuestra efectivo disminuyendo la hipertension arterial
Un plátano proporciona alrededor del 15% de las necesidades diarias de potasio de un adulto.
Estreñimiento.- Los plátanos verdes mejoran el transito intestinal por su contenido en almidon e hidratos de carbono.
Artritis y Gota.- Su consumo es útil para hacer frente a procesos reumáticos,artritis y gota.
Nefritis.- Su escaso contenido en sodio combinado con la elevada presencia de potasio,evita
la retención de líquidos y la formación de edemas.Se recomienda en caso de nefritis.

REIKI EN ACCION.-

2006-01-20T18:40:00.000-03:00

El Reiki es una terapia alternativa, procedente de Japón, que se basa en la canalización de
energía a través de la imposición de manos, tanto localizada como de todo el cuerpo. Estos
son algunos de sus beneficios:

* Genera una sensación de armonía general:aumenta la vitalidad, potencia las fuerzas y el
optimismo.
* Puede ayudar a reducir dolores crónicos, como artritis, artrosis, espalda y lumbares,
dolores menstruales y dolores de cabeza
.
* Acelera la curación de lesiones (fracturas, heridas,etc.)
* Aumenta la capacidad del cuerpo para combatir enfermedades.
* Es eficaz también con problemas de estómago o infecciones de la piel.
* En combinación con quimioterapia, puede emplear para ayudar a los enfermos de cáncer a
mantener la fortaleza que necesitan para soportar el tratamiento.
* Libera emociones reprimidas, reduce la agresividad, la tristeza y la frustración.
Respecto al número de sesiones, en general son 4 continuadas y su duración son de 45 a 50
minutos.-

*

ALIMENTOS SANOS PARA TODOS

2006-01-18T23:42:00.000-03:00

El Brécol o Brócoli: es una hortaliza invernal llena de virtudes. Está siendo objeto de numerosos
estudios de investigación, pues uno de sus componentes,el sulfurofano,se ha demostrado
anticancerígeno. Como el resto de los coles,presenta cantidades notables de vitaminas y minerales, y además lo hace de forma concentrada. Es muy rico en antioxidantes: una ración de
200 g de brécol cubre con creces las necesidades diarias de vitamina C de un adulto, ya que
proporciona ¡ casi el 400% ! de la que se necesita.
También satisface enteramente los requerimientos diarios de ácido fólico y dos terceras partes
de los de vitamina A. Son deliciosos acompañados de mayonesa u otra salsa (como la de perejil) o mejor cocidos al vapor.

Suaves Lentejas Pardinas: de pequeño tamaño y piel oscura,se han convertido en una de las
legumbres más populares porque no precisan estar muchas horas en remojo y se cuecen de
forma rápida. De gran valor nutritivo, aportan mucha fibra y proteínas (23%), y pocas grasas
Su alto contenido en hierro (6,9 mg/100g) las hace recomendables para personas con anemia.
Resultan muy interesante porque producen menos problemas de flatulencias que las tentejas
comunes.

Piña Dulce y Digestiva: reina de muchas dietas,la piña es mucho más que una fruta con bajo
poder calórico. Gracias a su contenido en bromelina, enzima que ayuda a descomponer las
proteínas, una rodaja de piña en el estómago actúa como un excelente digestivo. Es además,
diuretica y desintoxicante. Muy rica en vitamina C también aporta proporciones notables de
ácido fólico, vitaminas del grupo B, magnesio y potasio. Se come cruda,sola o en ensalada de
frutas, pero también es sabrosa asada.

LAS SEMILLAS DE LA SALUD.

2006-01-16T15:46:00.000-03:00

Son las <> de vitaminas más naturales que existen. Enriquecen cualquier preparación culinaria en sabor
y nutrientes esenciales

CALABAZA: Si la pulpa de la calabaza aporta agua y vitaminas,sus semillas son auténtico concentrado de sales mine-
rales y grasas (46%). Una ración de 30g (160 calorías) cubre casi la mitad de las necesidades diarias de fósforo y
magnesio y la tercera parte de las de hierr0. Son beneficiosas para el sistema reproductivo masculino porque previenen
los problemas de próstata en sus fases iniciales y aportan zinc (7,5 mg/100g). Resultan muy eficaces para expulsar las
lombrices intestinales,son sedantes y palian el dolor crónico.

EN LA COCINA: Es preferible tomarlas sin sal y crudas. Son ideales como aperitivos o bien en ensaladas,salsas y
rellenoss. El aceite que se obtiene con ellas es un condimento delicioso y muy saludable por el perfil de sus grasas.

AMAPOLA: Las semillas de amapola son el alimento mas rico en calcio(1.5%) aparte de las algas: una ración de sólo
30g (160 calorías) aporta la mitad del que se necesita a diario. Rambién destaca su notable contenido en manganeso,
fósforo, magnesio, vitamina B1, hierro y zinc( superan a las de calabaza), así como su riqueza en fibra (10%).Ejercen
un suave efecto sedante y expectorante; entre sus grasas (44%) prevalece el ácido linoleico.

USO CULINARIO: Así como las flores de amapola salpican los trigales,sus semillas enriquecen de forma secular la
panaderia de Oriente Medio. Su sabor es dulce y al tostarlas desprenden un aroma almendrado, óptimo para condi-
mentar ensaladas, aceites y salsas. Se pueden guardar en la nevera o congelador.

SÉSAMO: Las diminutas semillas de sésamo o ajonjolí son un tesoro nutritivo digno del cuento de Alí Babá. La mitad
de su peso lo constituyen ácidos grasos que fluidifican la sangre y reducen el colesterol nocivo. Son además una gran
fuente de calcio (883 mg/100g),de excelente absorción porque se acompaña de fósforo y magnesio. Por su notable
contenido en hierro (10 mg/100g) y proteínas (20% ) son un alimento energético y remineralizante.

REGALO DE ORIENTE: Se añaden a panes y pasteles o para aderezar ensaladas, cremas y mueslis. Se desaprovechan
si atraviesan intactas el tubo digestivo, por eso suelen molerse o tomarse en forma de mantequilla(tahini), que se unta
sobre el pan, o en una pasta con un 10% de sal (gomasio).

GIRASOL: Hoy los niños cambian las pipas por chucherias de colores chillones, y es una lástima,pues las semillas
de girasol contienen más proteínas (27%) que cualquier otro fruto seco. Aportan muchas vitamina E (21,8 mg/100g)
y otros antioxidantes. Su riqueza en vitamina B1 (1,9 mg/100g) las hace adecuadas para mantener en forma el sistema
nervioso y la piel. Una ración de 30g (175 calorías) aporta el 40% del magnesio necesario para un dia, así como el
23% de fósforo y el 15% del hierro. En sus grasas (49% ) predominan las omega-6.

CRUDAS Y SIN TOSTAR: mantienen todas sus propiedades,pudiéndose incluir enteras en ensaladas, o trituradas en
salsas, rellenos o panes.

LINO: Oscuras o doradas,se incluyen en algunos panes integrales. Su sabor es neutro, pero al masticarlas ofrecen
una consistencia mucilaginosa,que actúa como lubricante intestinal, a lo que se añade su enorme riqueza en fibra
(28%). Son además la mejor fuente vegetal de ácidos grasos omega-3, de efecto cardioprotector y contienen lignanos
unas sustancias antioxidantes y anticancsrigenas. Una ración de 30g cubre el 42% de las necesidades diarias de
ácido fólico, el 32% de magnesio y más del 100% de la vitamina E.

SALUDABLE PECTINA DE MANZANA

2006-01-08T16:42:00.000-03:00

La pulpa de la manzana es rica en pectina, un hidrato de carbono que no se absorve en el estómago,sino que pasa al tracto intestinal. Se trata de un tipo de fibra soluble, que retiene el agua,por lo que las heces líquidas o semilíquidas de los
procesos diarreicos se consolidan y adquieren una consistencia normal. La pectina
de manzana es, pues uno de los mejores tratamientos naturales y sin contraindi-
caciones para los procesos gastrointestinales que cursan con diarrea.

DISMINUYE EL COLESTEROL.-La manzana tiene importantes propiedades anticoles-
terolémicas. Su pectina se una a los ácidos biliares,resultantes de la degradación
del colesterol, y los elimina a través de las heces.

FÖRMULA PARA DIARREAS.- Basta con ingerir tres manzanas diarias- en desayuno,
comida y cena-,crudas finamente ralladas ydejadas oscurecer en contacto con el
aire. Se pueden comer solas o rociadas con un buen choro de limon.La pectina de
manzana también ayuda a calmar el intestino irritado y arrastra las bacterias
patógenas causantes de la diarrea.

APTA PARA DIABÉTICOS.-Se sabe que la pectina de la manzana consumida regularmente,mejota la intolerancia a la glucosa, así que los diabeticos pueden
beneficiarse de ella sin temer a su sabor dulce.
Palia en parte los efectos nocivos de la contaminación ambiental.ya que se une al
cromo y al mercurio para acabar expulsándolos con las heces.
La cantidad de pectina que debe consumirse al día es muy variable según el fin que persigamos,pero recordemos el famoso dichoalejado al médico de casa>.

DEJE LA SAL.- Nutrición

2006-01-07T21:39:00.000-03:00

La sal conserva y condimenta,pero no alimenta.Además de no ser nutricionalmente
necesaria,su exceso puede provocar serios problemas como hipertensión arterial.Por
eso, los expertos en nutrición tienen algunos trucos para reducir su consumo:
* Consumir frutas y vegetales como tentempiés en lugar de galletas saladas .
* Leer las etiquetas de los alimentos y comprar los que tienen marcado"reducido en so-
dio", "bajo en sodio", "sin sodio", "sin sal","sin sal agregada".
* Reducir el consumo de alimentos con alto contenido de sodio como enlatados,envasa-
dos y procesados. Por ejem: carnes ahumadas o saladas,fiambres,tocino,salchichas,
chorizos, sardinas, anchoas, bacalao,aceitunas,encurtidos,escabeches,sopas y caldos
concentrados. * Quitar el salero de la mesa.
*Cada día disminuir un poco la cantidad de sal así, con el tiempo, el paladar se va a
acostumbrar a comer menos.
*Para darle sabor a las comidas,usar hierbas y especias en lugar de sal. Las mejores
alternativas son albahaca,laurel,clavo de olor,comino, tomillo,orégano,pimienta aji
molido,ajo, perejil,cebollin,limón, vinagre,semillas de sesamo,romero y salvia.
*Usar ajo en polvo y cebolla en polvo en vez de sal de ajo o sal de cebolla.
*Reducir el uso de salsas y aderezos como ketchup,salsa inglesa,mayones,salsa de golf,salsa de tomate en conserva.-

Frutas Rojas son excelentes para la sangre

2006-01-06T19:58:00.000-03:00

Las frutas rojas poseen un poder altamente antioxidante y están clasificadas entre los diez
mejores alimentos para la sangre y el corazón.
Además de bonitas,estas frutas son poderosas porque mejoran la salud y combaten la acción
de los radicales libres que circulan en el organismo.
Por su coloración inconfundible, son consideradas frutas de verano y pueden ser parte de la
dieta durante todo el año, ya que existe la posibilidad de congelar la pulpa.
Frutas rojas como moras, frambuesas y mirtilos son sabrosas, pero muy poco utilizadas en el
menú diario, sin embargo,tienen un papel importante en la dieta por poseer una alta concen-
tración de fotoquímicos, bioflavonoides y antioxidantes. Contiene propiedades indispensables
para el tratamiento de problemas cardiovasculares, de inmunidad y antienvejecimiento.

Por qué se producen los zumbidos de oído

2006-01-05T17:26:00.000-03:00

ESTE PROBLEMA SE TORNA SERIO CUANDO AFECTA LA DISCRIMINACIÓN DE LOS SONIDOS Y DIFICULTA LA COMUNICACIÓN CON LOS OTROS.

¿Qué es un zumbido?.- El zumbido o tinitus es una sensación sonora que puede estar
localizada en uno o en los dos oídos, o bien en medio del
cráneo de una persona y puede ser intermitente o permanente,y
de baja o alta intensidad.Este síntoma tiene la particularidad
de ser totalmente subjetivo,por lo que nadie más que el pacien
te puede conocer con exactitud cuál es el grado de molestia
que este sonido le ocasiona.
Sin embargo,podemos decir que según el tipo de zumbido,habrá
mayor o menor molestia en la escucha.

¿Hay de distintos tipos?.- Por un lado están los GRAVES,que son aquellos que apare-
cen acompañando las disminuciones auditivas conductivas.
Entre estos problemas anteriores al nervio podemos mencionar
el tapón de cera,la otitis media aguda,o una dureza en los
movimientos de los huesecillos del oído,entre otros.
Cuando este zumbido es de baja intensidad,prácticamente no
molesta,ya que el ruido ambiente suele ser más potente que
la potencia del TINITUS.
Pero cuando se está en silencio,el zumbido puede transformar-
se en una verdadera pesadilla.

¿Y cuál es el otro tipo de tinitus?.- Es el AGUDO,que suele acompañar un daño del
nervio,con la consecuente pérdida de la audución. Su origen
puede estar dado por factores intrínsicos(trastorno neurolo-
gicos,de la circulación cerebral,hemorragias cerebrales,
aumento desmedido del colesterol) o extrinsecos(ruidos de
alta intensidad,como un martillo neumático o una explosión)
Sin dudas,este cuadro es más severo que el zumbido grave
porqué en este caso,el trastorno aparece junto a una
disminución auditiva,fenómeno que suele hacer más dificulto-
sa la comprensión de los sonidos,interfiriendo en la comuni-
cación social.

¿Cuál es el Tratamiento? En el Tinitus grave,su erradicación depende de determinar
la causa que originó el trastorno.Es decir que, tratando la
otitis o el tapón de cera,por ejem,desaparecerá el zumbido.
En cambio,cuando el problema es del nervio,la situación es
mucho mas dificultosa de revertir.

¿A qué se deben los zumbidos graves esporádicos?;.-Por lo general,están ligados a
una disfunción tubaria.O sea,a un mal funcionamiento de
las Trompas de Eustaquio,que muchas veces aparece cuando
nos sonamos la nariz,por ejem.Esto es totalmente normal
y se va tan fácol como viene.

.

LAS FRUTAS CONTRA EL INFARTO CEREBRAL.

2006-01-04T20:06:00.000-03:00

Una dieta rica en vitamina C reduce las posibilidades de sufrir infarto cerebral,
según un informe publicado en la revista NEUROLOGY.En los casos de los fumadores,
al consumir gran cantidad de fruta,el riesgo decae en un 70 por ciento.
El estudio consistió en el seguimiento de ocho mil residentes de una ciudad holandesa. De ese sondeo se escogieron más de cinco mil individuo mayores de 55 años que respondieron preguntas muy detalladas sobre sus hábitos alimentarios,en especial a los referente al consumo de frutas y verduras, que contienen gran cantidad de anti-oxidantes.
Seis años y medio después del sondeo se produjeron 253 accidentes cerebrovasculares
Estos, fueron más frecuentes entre las personas que consumían menos cantidad de
acido ascórbico (vitamina C),que protegió especialmente a los fumadores.
La vitamina Etocoferol, por su parte,ofrecía las mismas ventajas de la vitamina C,aunque en forma más discreta y sin distinciones entre fumadores y no fumadores.
Otro dato importante es que los suplementos de antioxidante no previnieron el
infarto cerebral. Una explicación es que quienes los consumen no cuidan la dieta
los usan por poco tiempo.Aunque también es posible que los compuestos de los ali-
mentos actúen en forma diferente y sean más eficaces que los sintéticos.
Lo que quedo claro es que consumir una buena cantidad de frutas y verduras en la dieta diaria es la mejor forma de evitar ¡isquemia cerebtal!

HOJAS DE COCA (en Infusión)

2006-01-02T21:16:00.000-03:00

En la actualidad,existe una gran confusión entre coca y cocaina.Por ello es fundamental tener clara la diferencia y saber que las hojas de coca en infusión son muy
apreciadas por sus bondades digestivas,circulatorias y antifatigantes.
En la actualidad, la hoja de coca sigue acompañando la existencia del hombre andino.
Son miles las personas que mantienenla costumbre de "acullicar"coca,especialmente
los campesinos y mineros, mientras muchos otros consumen el llamado mate de coca,que es la hoja triturada en infusión.
Esta bebida puede ser ingerida indistintamente por adolescentes, adultos y ancianos
en una cantidad aproximada de tres bolsitas diarias para recibir sus beneficios.
Es notoria la baja incidencia de las enfermedades cardiovasculares en los indígenas
mascadores de hojas de coca como la poca presencia de caries dentales.

COCA Y COCAINA.- Hoy, lamentablemente,existe una tremenda confusión en torno a este vegetal, pues la coca se confunde con la cocaina,concepto que ha
provocado la reglamentación de los cultivos,la han considerado una droga y la han
hecho caer en decadencia,ya que se desconocen sus propiedades y su uso tradicional.
Para ello es fundamental entender la diferencia entre la coca y cocaína.
La coca,cuyo uso dómestico data de unos cuatro a seis mil años,es la hoja sagrada del
pueblo andino.La cocaina,por su parte,es una invención europea de hace unos 140 años
Para extraerla se necesitan 41 productos quimicos y se requieren alrededor de 110 kilos de hojas para producir 600 gramos de cocaina pura.Esta contiene alrededor de 14
alcaloides estimulantes,siendo el principal la Cocaína pura.

Manzana La tentacion de una vida Sana.(Cont.)

2005-12-27T14:10:00.000-03:00

Para el niño es indispensable por contener más fosfatos que cualquier otro fruto o legumbre y tiene una incidencia muy útil en el sistema nervioso.Desprovista de su cáscara y finalmente rallada sirve para combatir la diarrea por su poder astringente, gracias al tanino y a la pectina que posee.
Siempre que sea ingerida en estado de madurez y bien masticada resulta de fácil digestión y practicamente reemplaza al cepillo de dientes(si su hijo no sabe cepillarse,déle una manzana), ya que su pulpa es carnosa,se amolda perfectamente a la forma de las piezas dentales y barre los restos de comida que hayan quedado alojados en los intersticios bucales. Al mismo tiempo efectua un masaje de las encías y no deja residuos de microorganismo.
TODOS SUS BENEFICIOS TERAPEUTICOS.- Pero aquí no concluyen sus propiedades higiéni-
cas y medicinales. Como prueba se enumeran de manera somera sus principales virtudes
terapéuticas y algunas de las características que erigen a la manzana como una de
las frutas más completas,en razón de su composición fisico-quimica:
ARTRITIS Y GOTA. La manzana actúa como disolvente y eliminador del ácido úrico y,a
raíz de su riqueza en agua y su tenor de potasio facilita la eliminación de la urea.

Manzana La tentacion de una vida Sana.

2005-12-27T11:31:00.000-03:00

Deliciosamente crujiente,la manzana es un alimento refrescante que por su riqueza
en sustancias minerales aporta importantes beneficios al organismo.Conozca a una
de los frutos más completos de la naturaleza, causante de las desdichas de Adán y Eva.
- EL ALIMENTO COMPLETO.- Consumida cruda,cocida,en mermelada,gelatina o jugos
naturales ¿y por qué no en forma de sidra? esta fruta aporta valores nutricionales muy importates y cada 100gramos posee 60calorías,o.3 gramos de proteínas,13,9gramos
de hidratos de carbono y 0,4 gramos de lípidos,de los cuales sólo 8 miligramos son de colesterol. Contiene,además 84,1 gramos de agua,0,3 gramos de ceniza, un gramo de celulosa y un 15 por ciento de azúcares,lo que representa un valor energético de 50 calorias. Por otro lado es rica en minerales como calcio(fortalece los huesos), fósforo(vigoriza la memoria y el cerebro),hierro(aumenta el caudal de glóbulos rojos y los tonifica),sodio(incide sobre todo el organismo),cobre(purifica la
sangre) y potasio(indispensable para la eliminación de urea) y en vitaminas A,B1,
B2,B3 y C. Esto significa que una manzana grande equivale a 600 gramos de zapallo,
400gr de papas,choclos,batatas, zanahorias y chaucha,dos tazas de leche,200gramos
de yogur y 200gramos de pescado.Como la parte interna de la envoltura cáscara
concentra la mayor cantidad de distasas y fermentos,que tienen la peculiaridad de
digerir prótidos lípidos,en consejo básico es que la manzana se coma sin ser pela-
da luego de un lavado cuidadoso.
Es muy fácil suponer, por la previa descripción de sus cualidades alimenticias,el
impacto favorable que el consumo de esta fruta tiene en la salud humana.

15 Remedios Naturales contra la ARTRITIS.

2005-11-22T20:35:00.000-03:00

Hace años,en una entrevista para un importante periódico,el doctor Robert Bingham,
director de la Clinica Nacional de Artritis,en California,afirmó que una persona
que sufre de Artritis puede reducir el dolor significativamente y aliviar la
rigidez en las articulaciones con solo ingerir alimentos que contengan minerales
enzimas y vitaminas esenciales.
Estos hallazgos del doctor Bingham han sido repetidamente confirmados por la cienci
moderna:los científicos están redescubriendo los poderes curativos de las plantas y
las hierbas.Las compañias farmacéuticas han confirmado que hierbas como la ortiga por ejemplo, constituyen una fuente abundante de vitaminas,minerales y enzimas curativas,en tanto que otras,como la yuca y la alfalfa,contienen compuestos de tipo esteroide.
Cada uno de los alimentos,vitaminas y hierbas que se describen a continuación tiene
una acción bioquimica específica que,directa o indirectamente,influye en las articulaciones,y todos a la vez son útiles para revertir la artritis de manera natural.
Pero, para que funcionen,debemos erradicar la causa.
Para ello,además de utilizar los alimentos que se detallan,es importante eliminar
todo aquellos que producen alergia y estres,a fin de restablecer nuestra salud.

PESCADO.- El aceite de pescado es un excelente antiinflamatorio.El aceite de tipo
Omega-3 en los pescados grasos,como la sardina,la trucha y el arenque,
bloquea las prostaglandinas que causan inflamación. A diferencia de mucho
alimentos que comemos,cuanto más graso es el pescado mejor.Los pescados
que más bajan la inflamación son los de color oscuro,de aguas frías,y en-
tre ellos están el atún albacora,laanguila americana,la sardina,el salmon
Un informe realizado en 1995 por el reumatólogo Joel Kermer descubre que
los pacientes de artritis reumatoidea que habian tomado cápsulas de acei-
te de pescado durante por lo menos ocho semanas,tenían menos dolor,fatiga
,hinchazon y rigidez al despertarse, y mucha menos fragilidad en las
articulaciones que antes de tomarlas.

PIMIENTA DE CAYENA: Los sanadores han frotado ajies picantes en las parte
doloridas del cuerpo.El ingrediente activo en estos
pimientos es la capsaicina,palabra que significa "morder" en latin.Esta
sustancia reduce el dolor al disminuir la sustancia P,un neurotransmisor
que activa la inflamación en las articulaciones,y transmite sensaciones
dolorosas al cerebro.

AGUA, liquido Precioso

2005-11-20T10:59:00.000-03:00

El agua es un líquido precioso para el ser humano en todo sentido.
Responsable del 65% de la composición total del cuerpo humano,es indispensable para el
buen funcionamiento de los órganos vitales. Su presencia es tan importante que una
simple reducción de liquidos en el organismo inicia automáticamente un proceso de
deterioración conjunta,que pueden ser detectados con los siguiente síntomas.
Digestión demorada- Orina concentrada- Problemas en los riñones- Intestino preso-
Problemas con la circulación- Sangre más viscosa-Cansancio- Indisposición- Piel y
cabellos resecos- Dolor de cabeza- Inflamaciones - Cistitis - Cálculos biliares -
Problemas en el sistema hormonal - Irritación - Insomnio.
La inconciencia de la deshidratación es muy importante y puede conducirnos hasta la
muerte; por eso siempre tenga el hábito de ingerir mucha agua durante el día. El
mantener el cuerpo bien hidratado garantiza que se eviten varias enfermedades.
Generalmente, el motivo de innumerables problemas de salud, es la simple falta de
agua en el organismo, pues el cuerpo la necesita para ejercer sus funciones. Tomar
agua pura es un acto primario,sencillo y saludable, que infelizmente muchas personas
lo olvidan.

ALIMENTO QUE INMUNIZA. (LOPUS)

2005-11-17T22:27:00.000-03:00

Investigadores han comprobado que el consumo de pescado favorece el sistema inmunológico, por lo que resulta beneficioso para las para las personas que padecen LUPUS.
El LUPUS es una enfermedad inflamatoria que afecta particularmente a la piel,a la sangre, a las articulasiones y a los riñones, aunque también puede comprometer otras partes del cuerpo. Los anticuerpos que genera el organismo se vuelven en
contra de sí mismos, por lo tanto, las defensas del sistema inmunológico se reduce notablemente. Esta patología afecta a miles de personas. Por ejemplo en EE.UU, aparecen alrededor dieciseis mil nuevos casos de LUPUS al año.
En el Norte de Irlanda,un grupo de científicos de la Universidad de Ulster comprobo que el aceite de pescado azul (atún, sardina, anchoa...) posee propiedades inmunes y antiinflamatorias,por lo tanto,ayuda a disminuir los sintomas de esta patología, reduce la fatiga y retarda el progreso de la enfermedad,entre otras cosas.-

"El estudio de las Celulas Madre

2005-11-14T23:47:00.000-03:00

"El estudio de las células Madre es la ESPERANZA DE MUCHOS ENFERMOS"

Cuando se habla de investigación con células madre hay que citar,necesariamente,al
cientifico BERNAT SORIA INVESTIGADOR Y DIRECTOR DEL INSTITUTO DE BIOINGENIERIA DE LA UNIVERSIDAD MIGUEL HERNANDEZ DE ELCHE (ALICANTE).Acaba de presentar mundialmente los esperanzadores resultados de sus estudios:la curación de ratones diabéticos.
Está convencido de que la curación de enfermedades como diabetes, parkinson, o
alzheimer y enfermedades degenerativas, es sólo cuestión de tiempo y de saber usar
bien estas maravillosas células.
Este cientifico es uno de los investigadores españoles de mayor prestigio mundial
Sin embargo tiempo atras en España no se supo reconocer su trabajo ni se le daban
los medios para investigar,partió a Singapur pais que le sirvió de " exilio cienti-
fico".Ahora de regreso a su país, dirige el instituto de Bioingenieria de la
Universidad Miguel Hernandez

UN FUTURO ESPERANZADOR DE MUCHOS ENFERMOS.
CELULAS MADRE:.- ¿QUE SON Y PARA QUË SIRVEN?

Son aquellas que tienen la capacidad de dividirse y transformarse
en células diferentes.Existen dos tipos:
- ADULTAS: Solo pueden transformarse en células del tejido al que pertenecen
y se obtienen del propio donante,normalmente de medula ósea (se
cultivan en laboratorio y se vuelven a injertar)

- Embrionarias.- Se extraen de los embriones de 4 a 7 días.Pueden convertirse en
cualquier célula del organismo y reparar cualquier tipo de tejido
dañado. Los cientificos están convencidos de que,tanto con unas
como con otras,podrían curarse enfermedades muy extendidas.

¿Por que hay polemica?.- Algunos sectores de la sociedad consideran que si hay
embrion(union de espermatozoide y óvulo hay vida y no se debe manipular. Por el contrario, los cientificos insisten en que solo pretenden aprovechar los embriones sobrantes de los procesos de fecundación in vitro,que de igual forma serían destruidos.Para evitar más polemica, las investigaciones se realizan con embriones de menos de siete dias.-

" SOLO INVIRTIENDO EN CIENCIA Y TECNOLOGIA PODREMOS VENCER LO DESCONOCIDO Y SUPERAR LAS ENFERMEDADES DEL FUTURO ".-

El Poder de las Frutas en la Medicina Natural

2005-11-13T20:55:00.000-03:00

Apetitosas y suculentas actúan en el organismo como un verdadero representante de
Madre Naturaleza en favor de la salud y del buen funcionamiento del organismo.
Con tanta variedad,es difícil apuntar las vitaminas que las frutas poseen,o en
cual de ellas se puede encontrar una mayor cantidad de nutrientes.

KIWI..- Exótica y sabrosa.El kiwi es una fruta mas rica en vitamina C,potasio y
calcio y magnesio.
PIÑA:.- Es refrescante y auda a evitar la deshidratación.Por ser rico en fibras es
es excelente para el tratamiento de estreñimiento y de las vias urinarias
Posee betacaroteno,vitaminas A,B,C,potasio,magnesio,fósforo,calcio,hierro

PLATANO:.-Por su sabor delicioso y suave consistencia es una de las frutas que mas
agrada a los bebés.Contiene vitaminas A,B,C,hierro,calcio,manganesio,zinc
cobre,yodo,azufre,manganeso y carbohidratos.

CEREZA:.- Por la excelente concentración de nutrientes es imbatible en proteger a
los enfermos y posee una gran cantidad de vitaminas,como sales minerales

FRESA:.- Es suave,sabrosa y especial.La fresa es rica en nutrientes e ideal para
el tratamiento de anemia.
Contiene: betacaroteno,vitaminas A,B,C,magnesio,fósforo,hierro,potasio y
sodio.

MELON:.- Es refrescante y apreciado durante el desayuno.El melón trae energía e
hidrata el organismo.Es la fruta que contiene el menor numero de calorias
También es diurética y excelente para la piel.

PERA:.- Es fuente de nutrientes y energia para el corazón.La pera posee enorme
concentración de vitaminas, B1,B2 y B3,además,es parte importante del
complejo A,B,C.E, acido fólico,fibras,vitamina C,sales minerales,calcio
fósforo,potasi,carbohidratos, que la hacen una princesa entre las frutas.

UVA:.- Es rica en vitaminas y hierro,excelente para la salud,estimulando el
funcionamiento de los riñones,auxilia y regula las enfermedades cardiacas
ayuda en la construcción de la hemoglobina en la sangre,actúa sobre el
intestino,contra el estreñimiento,elimina el acido úrico y estimula los
jugos digestivos,La única restricción es para las personas diabéticas,que
no deben exagerar con la fruta,ya contiene azucar en dosis elevadas.

Las Virtudes de la Miel.-

2005-11-02T22:37:00.000-03:00

La miel ha sido utilizada como alimento en todas las épocas y culturas y,desde siempre se han conocido sus cualidades NUTRITIVAS y MEDICINALES.Podria considerársela el ALIMENTO PERFECTO.

Proporciona calorías de absorción rápida por el torrente sanguíneo y es especialmente recomendable en los casos en que se requiere de energia inmediata.Su color oscilará de un ámbar claro a un castaño oscuro,dependiendo de su procedencia.

CLASES DE MIEL: Cada tipo de miel aporta propiedades distintas. Algunas de ellas son:
DE ROMERO,se recomienda en enfermedades hepáticas,epilepsia,reumatismo,cirrosis,gota
y debilidad.
DE EUCALIPTO: para la Tos,el catarro y las enfermedades pulmonares.
DE TOMILLO : es digestiva y actua contra la fatiga y la depresión.
DE ACACIA : tiene propiedades laxantes

La Miel tiene la mayoria de los elementos minerales esenciales para el organismo
humano.Posee hierro(para anémicos),cobre y calcio (para afecciones de los huesos
y de los pulmones),fósforo,potasio,azufre,cloro,sodio,magnecio,manganeso,entre otras
propiedades.El complejo vitaminico se centra en las vitaminas A,E, y K.Cuanto más
oscura es la miel,más rica es en fosfato de calcio y en hierro y,por lo tanto,más
adecuada para satisfacer las necesidades de cuerpos en crecimiento,de las personas
anémicas y de los intelectuales sometidos a esfuerzos mentales. (Continuara)

ALIMENTOS " TÖNICOS "

2005-10-19T17:24:00.000-03:00

VITAMINA C: Aumenta las defensas del organismo.Se encuentra en los cítricos,kiwi,
perejil,repollo Bruselas,berro y frutillas.

ZINC : Cereales,champiñones,pescados y mariscos.

CROMO: Regula las tasas de glicemia.Se encuentra en la levadura de cerveza,cereale
y carnes rojas.

HIERRO:Oxigena las meninges y se encuentra en las carnes rojas,las lentejas y el
chocolate.-

PARA LA ANGUSTIA: VITAMINA B12.-Aporta tranquilidad y Energia.Esta presente en las
carnes y en os productos lácteos.

CALCIO: En los lacteos y las almendras,entre otros.

NUTRIENTES ANTIESTRES: Manganeso.-En damascos,cereales,legumbres y arándanos

VITAMINA B9.- Estimula la actividad celulart y el buen funcionamiento del sistema
nervioso.Esta en la carne,los huevos,verduras y cereales.

VITAMINA B5,- Indispensable para producir energía.En carnes,huevos,palta mani y
champiñones.

MAGNESIO.- Agente Depresivo.-Presente en almendras,chocolate,platanos y avena.

ASMA Y RESPIRACION.(CONT.)

2005-10-19T15:43:00.000-03:00

TERAPIAS NATURALES:Herboristeria (infusiones y hierbas)El gordo lobo es una planta
muy beneficiosa para el sistema respiratorio.Es expectorante u ayuda a combatir inflamación fortaleciendo los tejido.También se usa con buenos resultados en estados crónicos.La Malva posee una acción emoliente que calma y combate la inflamación. Es también refrescante y calmante de la tos.Es como un bálsamo para todo el sistema respiratorio.Por su parte,la leche caliente y la cebolla juntas pueden ayudar: hervir 200 ml de leche con una rodaja grande de cebolla.Beberlo por la noche.Es tan efectiva como una sopa de cebolla condimentana con pimienta de Cayena.opción es el jugo de zanahoria:beberlo calinete alivia la bronquitis.

AROMATERAPIA:CON ESENCIAS.-Los aromas suelen resultar muy útiles en el tratamiento
de las enfermedades respiratorias.
.
Algunos métodos muy sencillos,como poner en un pañuelo o en la almohada por la noche
algunas gotas de cualquiera de estas esencias,lavanda,eucalipto,salvia o incienso,
ayudan a depurar las vías respiratorias y estimulan los sentidos.
Realizar fricciones en el pecho con unas gotas de aceite esencial de manzanilla o
lavanda.-

HIDROTERAPIA: BAÑO DE INMERSIÓN.- Los métodos más antiguos y eficaces en el trata tratamiento de los problemas respiratorios se basan en el vapor. Su poder descongestivo natural ayuda a abrir los bronquios y a ablandar la mucosidad. Conviene hacer inhalaciones agregando al agua hirviendo gotas de aceite esencial de eucalipto,tomillo,alcanfor,clavo de olor.Se puede hacer una mezcla de todos y elegir alguno y realizar inspiraciones lentas y repetidas.Además,las hojas secas también son útiles en infusiones.-

ASMA Y RESPIRACION.

2005-10-18T20:20:00.000-03:00

El ASMA es uno de los mayores problemas respiratorio,y su incidencia parece estar
ascendiendo. Causada porel estrechamiento de los conductos de los pulmones,usualmente
se presenta en la niñez ante sustancias que Causan reacciones ALËRGICAS.Se manifiesta
por la falta de aliento y en ocasiones,por el pánico.

TERAPIAS NATURALES: Acupuntura.-Herboristeria.-Aromaterapia.- Hidroterapia.

ACUPUNTURA: Las glandulas suprarrenales producen hormonas como la adrenalina y la
cortisona.La adrenalina es muy importante controlando la respiración y
se utiliza en tratamientos de asma bronquial ya que relaja los conductos
de los pulmones.Para el tratamiento reflexológico del asma es importante
el punto reflejo de las glándulas suprarrenales,qu se localizan en medio
de las palmas de las manos y en el centro de las plantas de los pies.

Fuente de Energia y Salud SESAMO

2005-10-16T00:25:00.000-03:00

Estas oleaginosas son las más utilizadas en la cocina y reposteria internacional,sobre todo en la oriental.De a poco gana adeptos en la cultura occidental.Sus virtudes nutricionales las hacen estar entre las favoritas de la cocina moderna.
Entre sus virtudes,poseen una cantidad elevada de proteinas,además de ser ricas en
metionina, un aminoácido esencial. Las grasas que contienen son"grasas buenas",es decir grasas insaturadas,lo que junto a su contenido en lecitina,una grasa fosforada,que es un gran nutriente de las celulas cerebrales y los nervios ópticos,convierte a las semillas de sésamo en un alimento que contribuye a reducir los niveles de colesterol sanguineo.También es fuente de diferentes minerales como el calcio,el hierro y el zinc mineral que participa en el metabolismo de los hidratos de carbono,las grasas y las proteínas.Su consumo,además aporta una buena cantidad de fibra,lo que favorece la regulación de la función intestinal.Tienen fósforo y vitaminas B3 y E(antioxidante natural).Existen diversas variedades de la planta de sésamo.De acuerdo a éstas algunas dan semillas más claras,amarillas,rosadas,castañas o negras.Lo ideal es consumir las semillas crudas y molidas o bien tostarlaa levemente.
CUALIDADES DEL SESAMO * EVITA LA OSTEOPOROSIS.
* ENERGIZANTE NATURAL Y PREVENTIVO EN CASOS DE AGOTAMIENTO
* MENTAL Y NERVIOSO.
* FAVORECE LA MEJOR OXIGENACIÓN CEREBRAL Y AL FLUIR LA SANGRE
SE CONVIERTE EN PREVENTIVO DE LA ATEROSCLEROSIS.

Continuación de plantas contra el frio

2005-10-10T22:23:00.000-03:00

Arándano Vitaminico.- Ingredientes: arándanos crudos o desecadoa,o bien las hojas de
arándano(20gr).- Se prepara tomando los frutos crudos en zumo,cada mañana. O las hojas
en infusión simple,tres tazas al día, un tiempo breve.
Sus beneficios: un buen remedio nutritivo y un aporte seguro de vitaminas.Evitar en gastritis.-

Ortiga para Fortalecerse: 15-20g de ortiga fresca, bien lavada,zumo de limón(opcional)
Como se prepara: se hace un jugo de la planta con la ayuda de una licuadora o machácan-
dola en un mortero.Se añaden unas gotas de limón. Se toman 10-15 ml al dia.-
Beneficios: reconstituyente,útil en estados de debilidad.

Poleo Blanco: o también el verde: Una cucharada de poleo fresco una taza de agua.
Como se prepara: se echa la hierba cuando hierve el agua,se aparta del fuego y se deja
en reposo,tapada, 8 a 10 minutos.
Se toman 3 vasos al dia calientes,con miel.-Sirve para infecciones respiratorias y
resfriados.-

Medicina Alternativa/7 plantas contra el frio

2005-10-09T19:20:00.000-03:00

Durante estos meses de frio,y con la sucesion de jornadas ventosas,humedas o lluviosas,
segun sea la zona,nuestra saud queda expuesta al acecho de virus y bacterias que pupu/
lan por el ambiente y por los conductos de aire acondicionados.Es una epoca proclive
tambien al aumento de los dolores artriticos y musculares a causa de la mayor humedad
ambiental,pero tambien a los estados de debilidad general motivada por el agotamiento
fisico y psiquico y por la mayor incidencia del estres.
Estos remedios te ayudaran a aumentar las defensa,desintoxicar el organismo,recobrar
fuerzas,luchar ante las afecciones respiratorias y aliviar los dolores que arrecian
con la humedad y los cambio de temperatura. El tomillo.que nosotros lo ocupamos para
cocinar,hay una crema,y ademas un aceite,que sirve para el pecho.se frota,ya que con el
resfrio se apreta,y este hace que suelte todo. En caso de gripe 1 cuch.de sauco,
genciana,amapola y tomillo,una taza de agua por cada cucharada./Preparacion.=Se hierve dos minutos,se infunde 10 y se pone zumo de limon.Se toma una taza cada 4 horas.
Beneficios.= para tratar los catarros,la fiebre de la gripe y otras infecciones
respiratorias.Ajo para la amigdalitis./ 2 dientes de ajo un vaso zumo de limon.
Preparacion.=Se machacan los ajos y se vierten en el zumo de limon caliente,se le agrega un poco de miel. Tomar un par de vasos al dia.Beneficios"El ajo es excelente
para prevenir y combatir la gripe,faringitis,sinusitis,amigdalitis,bronquitis y asma.

MEDICINA ALTERNATIVA ( 1ª parte)

2005-09-25T21:26:00.000-04:00

En los últimos años,la popularidad de la Medicina Alternativa ha crecido considerablemente.
Cada vez son más las personas que recurren a ella para controlar mejor el estado general del organismo. Si bien ninguna de esas medicinas sustituye a la tradicional,lo cierto es que la
complementan. Este escrito pretende ser una guia acerca de cuáles son las medicinas no tradicionales que se ocupan de brindar salud y bienestar al organismo. Desde las más reconocidas y aceptadas como la h0meopatía,la medicina ayurvedica, acupuntura,flores de Bach Reiki y medicina china, hasta los sistemas terapéuticos fisicos y energéticos como quiropraxia, osteo-
patia, reflexologia, terapias creativas. Feng shui y otras.
Una manera de interiorizarse en el conocimiento de cada una de ellas,saber cómo actúan y que tipo de afecciones CURAN Y PREVIENEN es de gran utilidad.

Terapias físicas: Abarca cualquier sistema de tratamiento en el que se "trabaja" el cuerpo para prevenir o tratar la enfermedad. Todas las civilizaciones antiguas conocían lamanipulacíon corporal: japoneses,chinos,griegos, hindúes. De alli provienen terapias como la reflexologia y el shiatsu

Terapias energéticas: La medicina energética parte del supuesto de que todo los cuerpos vivientes( humanos,animales o plantas) irradian calor y energia. Esta
energía es la fuerza vital y ha sido denominada con tantos nombres como civilizaciones humanas han existido. Para estas terapias la enfermedad se debe a que alguna parte del ser humano no está vibrando en armonía consigo misma, con las demás partes o con el entorno.

Las terapias sobre la base de la energía incluyen el empleo de campos de energía y comprenden el Reiki, Chi kung, el Yoga,en este grupo también incluimos otras terapias como las Flores de Bach y la Aromaterapia,que también apuntan a restablecer el equilibrio corporal y emocional del cuerpo a través de la incorporación de esencias florales y plantas.

EL PODER DEL LIMON.

2005-09-11T00:35:00.000-04:00

Es muy rico en vitamina C y, en menor cantidad,en vitaminas A,E y el grupo B.Además tiene
altas dosis de potasio,magnesio,calcio y fosforo,y tambien de cobre,zinc,hierro y manganeso.
Se lo utiliza en muchos remedios caseros en forma de gárgaras para el alivio del dolor de
garganta,úlceras de boca y gingivitis. Además actúa contra las grasas y es beneficioso para la
circulación,ya que contribuye a disminuir la presión arterial. Mejora la digestión, se usa como
blanqueador, astringente, y por su alto contenido en vitamina C ayuda a prevenir resfriados y
a fortalecer el sistema inmunológico. También es estimulante para las funciones del páncreas y
del higado.
COMPOSICION.- La pulpa del limón contiene entre 40 y 50 miligramos de vitamina C por cada
100 gr. La importancia de esta vitamina en el organismo se halla bien definida en la actualidad,aunque todavia se siguen descubriendo cosas.Por ej: que la vitamina
C interviene en la estructuración del colágeno,proteína que, a su vez, actua como soporte
fundamental para la formación de la estructura ósea, dientes, piel,tendones y tejido conectivo.

CEBOLLA PURIFICADORA

2005-09-05T20:20:00.000-04:00

Es un excelente desinfectante,capaz de matar gérmenes y bacterias.Purifica la sangre,
es laxante,diurética,y ademas ayuda a expulsar parasitos del cuerpo.Es rica en vitami-
nas A,B,y C.
Si bien es originaria de Asia,la cebolla era conocida tambien por las antiguas civiliza- ciones de la India y Egipto.Fue introducida en Europa por los romanos y, luego,se
extendio rapidamente al norte de este continente.Ya en aquella eppoca,era empleada
por medicos y herbolarios para aliviar problemas sanguineos y, al ser antiseptica,hasta
hoy es muy comun su empleo contra afecciones de las vias respiratorias.

Aplicaciones.- Junto con el ajo constituye otra de las plantas con mas propiedades
bactericidas.Alivia tos,gripe,bronquitis,difteria e inflamacion de
garganta.Tambien ayuda a combatir el dolor de muelas y algunos
problemas como náuseas,vómitos, mala digestión, gastritis y parásitos
intestinales.Ademas trae alivio a dolores de oídos,golpes, anemia y
dolores menstruales.

SEMINARIO DE MEDICINA ALTERNATIVAS

2005-08-28T22:25:00.000-04:00

En la ciudad de Concepcion los dias 26 y 27 de Agosto ,se llevo a cabo "El Seminario de Medicina Alternativa dirigada a los
estudiantes de Medicina,de primero a tercer año.

Flores de Bach : Silvio Chinles

Acupuntura : Dra Dagma Ramm

Homeopatia : Dr Sergio Vega

Sintergetica : Dr Claudio Mendez

Dr. Carlos Zuñiga : Comunicacion Medico Paciente

Reiki : Sra Rosita Astorga

Musicoterapia: Dra Marta Figueroa.

Med,Ayurvedica : Dr Jaime Tapia (pediatra)

Este Seminario Taller fue todo un exito,muy bien organizado,y fue dirigido a los estudiantes de Medicina de 1º a 3º año.
Creo que es muy importante que los futuros medicos puedan trabajar con esta medicina, ya que la medicina Alopata ya se
sabe que puede ir de la mano con la medicina alternativa.-Habian mas menos unos 120 estudiantes y todos muy interesados
en cada ramo,ojala que muy pronto en las Universidades agreguen este ramo,ya que es muy necesario. Luego terminado el
taller los alumnos podian incribirse en lo que a ellos les habia agradado mas. En REIKI tuve 22 jovenes, con los cuales pude
conversar,y contestar a sus inquietudes, quieren hacer el 1ºNivel de REIKI, se nota que los lleno este taller,y les haria mucho
bien.-Pienso que los medicos deben cambiar el trato con los pacientes.Se ha sabido que niños con cancer,teniendo a su mama cerca tiene mejoria,pues el amor de la madre es importante,y hay niños que nadie los va a ver y ellos tienen tristeza,se
nota en algunos casos la mejoria.-El tratar con Amor a los adultos, y a los niños es maravilloso, a ellos les falta AMOR. Mi
experiencia en este Seminario Taller ha sido muy gratificante.Las organizacion fue muy muy buena,eso es muy importante.
Ojala los jovenes se unan y se den cuenta que tienen mucho que hacer.-Gracias al Colegio Medico por esta invitacion.-
Sra Rosita Astorga.-

PROPIEDADES DE LAS UVAS

2005-08-25T23:13:00.000-04:00

Ademas de su valor alimenticio,la uva es beneficiosa para los riñones,tiene cualidades
hepatoprotectoras y aporta antioxidantes al organismo,por lo que retarda los procesos de envejecimiento. La UVA contiene un tipo especial de glucosa que limpia el higado y
facilita su funcion de drenaje de toxinas. Su alto contenido en potasio la hace exce-
lente para enfermos cardiacos y personas que toman diureticos quimicos o que consumen
regularmente laxantes.Ayuda a combatir la retencion de liquidos,anulando la sensacion
de pesadez y la hinchazon.
Su piel contiene taninos,antioxidante natural,y sustancias con una accion estimulante
de la circulacion venosa que contribuyen a mejorar la oxigenacion de todas las celulas
del cuerpo.

LA CURA DE UVAS.-Es una monodieta que cuenta con una gran tradicion en medicina naturista y se realiza con uvas,zumos y si no es temporada,con pasas de uva.Radica en
comer solo uvas y su jugo durante un cierto periodo de tiempo para producir una depura-
cion de toxinas en el organismo.

PROPIEDADES.- Las uvas son ricas en vitaminas A,B,C,E;contienen glucosa,que es el combustible del musculo,el mismo que contiene el plasma sanguineo; involucra la triada
que forma la hemoglobina de la sangre: el hierro,el cobre y el manganeso.La uva es
especial por el fosforo que lleva en forma de lecitina.Ademas de su valor alimenticio
es beneficiosa para los riñones,tiene propiedades hepatoprotectoras,combate el
estreñimiento,la dispepsia.las hemorroides y el reumatismo.

2005-08-23T23:54:00.000-04:00

2005-08-23T23:26:00.000-04:00

CURARSE CON AROMATERAPIA

2005-08-22T15:59:00.000-04:00

Trastornos Emocionales.- El stress puede convertirse en un trastorno psicologico mas grave y derivar en somatizaciones

que afecten al organismo.La Aromaterapia sirve evitar o aliviar los estados depresivos y mejorar el animo.
El cansancio y la tension que muchas veces provocan las obligaciones diarias pueden llevar a padecer un stress que,ademas,
deriva en depresion,insomnio y tambien somatizaciones que afectan el aparato digestivo u otros organos. Los olores
quedan registrados en la misma zona del cerebro que los recuerdos y las emociones, y la aromaterapia estimula se sistema
nervioso central y las ondas cerebrales,favoreciendo la aparicion de estados emocionales positivos,como la alegria y la
serenidad. Ademas alivia los efectos de posibles malos habitos o adicciones que intensifican el stress,como una dieta
inadecuada o el abuso de alcohol.

Alivio para el Alma.- Existe una gran cantidad de aceites esenciales que son utiles para aliviar los estados depresivos: cedro
bergamota,cipres, lemongras,geranio, jazmin, enebro, lavanda, manzanilla, rosa, romero,melisa,sandalo,etc,etc.

Tres esencias clave.- Eucalipto, es un poderoso antiseptico y descongestivo.Muy eficaz para los trastornos de las vias
respiratorias.

Romero, calma las migrañas y dolores de cabez y ayuda a combatir las infecciones respiratorias y
pulmonares.

Mejorana, Alivia la mucosidad del pecho y los sintomas del asma,la bronquitis y sinusitis.
Quiero contarles que he probado varias cosas de Aromaterapia, y se las recomiendo son productos excelentes. Yo tuve
cancer hace 24 años,y mi brazo izquierdo (cancer mamario) me quedo muy gordito, ya que sacaron muchos ganglios, por
mucho tiempo estuve usando antibioticos, pues cada vez se me inflamaba el brazo y ademas con fiebre y cualquier virus
entraba a mi brazo,a veces se me resfriaba el brazo,era muy molesto,como yo hago Reiki, y tambien masajes,descubri en los
Productos "JUST" QUE EL ACEITE DE EUCALIPTO ME AYUDABA MUCHO AL BRAZO, solo me friccionaba y en dos dias estaba
sin problemas y deje de tomar antibioticos, lo otro cuando estamos con la garganta mala,nos duele al tragar el aceite de
lavanda es magnifico se hacen gargaras,se toma un bazo con agua tibia y le coloca 4 a 5 gotas de lavanda,esto se hace en la
mañana y en la noche.-Tambien para niños y adultos cuando nuestro pecho esta apretado por estar con catarro y poder
depejarlo lo frotamos con CREMA DE TOMILLO,nosotros el tomillo lo ocupamos para las comidas en cambio los Suizos lo
emplean haciendo crema. Los baños de tina con esencia de Tomillo para los catarros es excelente. Tambien puedo recomendarles el Oleo 31 para los dolores de cabeza,migrañas etc, y para mayor comodidad lo han sacado en crema,lo cual
lo hace mas facil llevarlo con uno,y por ultimo hay esencias para el baño, y lo otro muy importante es el Activador antistress,perdon me olvidaba de algo muy importante sobre todo para los niños el EUCASOL,tambien sirve para los mayores
Si alguna persona se interesa yo Rosita Astorga trabajo con estos productos mi telefon es 948007, son un poquito caros pero
valen la pena conocerlos,son muy buenos,en ves de tomar remedios,mejor ir con lo que la naturaleza nos regala. Yo les tengo mucha fe,y empleo mucho algunos productos con el REIKI, y los Masajes.Tener un botiquin con algunos productos es
maravilloso. La verdad que se podria seguir hablando mucho mas de esta Medicina Alternativa,yo solo hice un pequeño
resumen,espero les sirva y si necesitan preguntarme algo pueden hacerlo a mi correo rositaastorga@yahoo.com.

Aceites esenciales de flores y frutos.

2005-08-20T21:20:00.000-04:00

Eucalipto.- Efectos.- Antiseptico,refrescante,entirreumatico,bactericida,depurativo
expectorante,descongestivo,cicatrizante.

Usos.- Despeja la cabeza,ayuda a desinfectar los ambiente,sirve para
calmar la irritacion tras la picadura de insectos y alivia la
diarrea.
Jazmin.- Efectos.- Afrodisiaco,mejora la autoestima,calmante,analgesico
antiinflamatorio,antiseptico,y antiespasmodico.
Usos.- alivia la sensacion de las contracciones musculares,es
especial para la depresion posparto y dolores musculares.
Geranio.- Efectos.- Levanta el animo,es vigorizante y euforizante,analgesico,
anticoagulante,antihemorragico,vasocontrictor antidepresivo
Usos.- Reduce la retencion de liquido y ayuda a combatir la celulitis
alivia el dolor de garganta,contribuye a que el organismo
libere toxinas.

Bergamota.- Efectos.- Mejora el humor,antiseptico,calmante,sedante cicatrizante,
digestivo y expectorante.
Usos.- Alivia las infecciones urinarias,regula el apetito,calma los
problemas respiratorios como la bronquitis,y combate el acne
Enebro.- Efectos.- afrodisiaco,depurativo,purificante,antirreumatico,diuretico
antiespasmodico,antiparasito y analgesico.

Usos .- Combate el acne,alivia la retencion de liquidos,reduce la
celulitis.calma los dolores menstruales,desintoxica el sistema
digestivo.

Rosa.- Efectos.- Afrodisiaco,antidepresivo,euforizante,antiseptico,antiviral,
astringente,sedante, bactericida
Usos.- regula el ciclo menstrual,ayuda contra la frigidez y la
impotencia,activa la circulacion y alivia las nauseas,vomitos.

Mandarina.- Efectos.- Antiseptico,antiespasmodico,digestivo,diuretico,sedante y
estimulante.
Usos.- Estimula el apetito,elimina grasas,alivia la retencion de
liquidos,calma los dolores intestinales y contribuye a
a conciliar el sueño.

Lima .- Efectos.- antiseptico,es muy refrescante,analgesico,antidepresivo y
funciona como antioxidante.Tambien es antiviral,desinfectante
y sedante.

n>fe

Aromas,aceites esenciales para un buen masaje

2005-08-18T20:19:00.000-04:00

L
Los Aceites esenciales son el vehiculo ideal para realizar un buen masaje,bastan unas
cuantas gotas de aceites esenciales para que las manos se deslicen con suavidad a lo
largo del cuerpo y su aroma nos haga olvidarnos de las tensiones del dia.Sus propiedades son tan variadas como la cantidad de especies vegetales de las que proceden.- Beneficios.- Ademas de hidratar y nutrir en superficie,quizas lo mas
importante de estas esencias vivas son sus virtudes relajantes,tonificantes o
descongestivas,captadas al instante por el olfato y que constituye toda una ciencia
curativa la Aromaterapia.
El potencial de los aceites esenciales tienen una correspondencia directa con la
fitoterapia y las propiedades de las plantas medicinales,para poder beneficiarse de
estos efectos,tanto por via cutanea como por via oral hay que ser todo un experto
conocedor de las propiedades de cada tipo de aceite y cuales son sus mezclas apropiadas.

GUIA DE ACEITES ESENCIALES: Manzanilla: relajante suave,analgesico,antidepresivo,
antiinflamatorio,antiseptico,cicatrizante,
Usos...... Alivia el dolor muscular,dolores de cabeza,
artritis,y dolores de muelas.Atenua los
efectos de la cistitis.

Beneficios psicologicos: ayuda a disipar la asiedad,la tension y la
ira.

Lavanda: antidepresivo,antiseptico,relajante,regulador
calmante,descongestivo y antiparasitario
Usos.......Restaura todos los sistemas del organismo,
favorece el sueño y alivia el dolor de cabeza,
la fiebre y las palpitaciones.

.

AROMATERAPIA (Las esencias del bienestar)

2005-08-17T22:00:00.000-04:00

Existe un arte tan antiguo como el hombre que hoy recobro vigencia para ayudar a encontrar el equilibrio de la mente y el cuerpo. La Aromaterapia esta alli,para
descubrirla y para beneficiar tanto la salud corporal como la espiritual.
TOCAR, OLER, SENTIR,CURAR....son las claves de esta tecnica natural que habla del uso
de los aromas como herramientas terapeuticas.
A lo largo de este de esta informacion podra sumergirse en los secretos de la aromaterapia: ¿que es y para que se usa?, ¿como actua?,¿que son los aceites esenciales
y como se combinan para aliviar las dolencias del cuerpo y de la mente? Tambien
conocera los beneficios que se pueden conseguir utilizando la aromaterapia a traves
de los masajes,los baños relajantes y los vapores.Descubrir cuales son sus aplicacion
en la salud,la belleza y el hogar.
Bienvenido al mundo de la Aromaterapia. A partir de ahora,dispongase a OLER Y SENTIR
para vivir mejor.

EL PODER DE LA AROMATERAPIA.-(CAPITULO 1) LA MAGIA DE LOS ACEITES.-La utilizacion de
la Aromaterapia se remonta a los origenes del hombre.Sin embargo,en estos ultimos años el interes de los investigadores por conocer las propiedades terapeuticas de esta tecnica ha sido constante. Veremos cuales son los aceites mas conocidos y las
diferentes maneras en que estos se absorben en el cuerpo: Masajes, Baños,Inhalaciones
y vaporizadores de ambientes.- Las particulas aromaticas del aceite esencial poseen
su efecto terapeutico tambien al ser absorbidas a traves de la piel mediante masajes
realizados con tecnicas especiales. Estos masajes tendran efecto sobre el cuerpo y la
mente,y debe procurarse el ambiente adecuado evitanto ruidos molestos,radios,TV,y
telefonos. Lo mas adecuado es una musica relajante o en silencio. Se pude realizar en
el suelo sobre varias mantas y una almohada para que la espalda quede completamente
relajada,o bien acostarse sobre una camilla,lo cual resulta mas comodo a quien dara
el masaje.- (continuara)

NIÑOS INDIGOS (FIN)

2005-08-07T21:30:00.000-04:00

infantil.....es frecuentemente hipersensible y demasiado abierto a las influencias ajenas; es con frecuencia un solitario;
es,en la mayoria de los casos,dificil de guiar y educar;
suele sentirse incomprendido y no reconocido;
es hiperactivo y tien dificultades para concentrarse,no todos son igual
tiende a idealizar a las personas o situaciones;
es un soñador y se retira a su propio mundo.
El lado fuerte de la personalidad indigo.
En la fase infantil .........
quiere ser un reconocido miembro de la familia;
ama la naturaleza;
cuida a todos los miembros de la familia;
es muy leal con respecto a su familia;
le encanta aprender y saber;
tiene un efecto sanador sobre las personas;
es abierta y llena de confianza con personas
ajenas a la familia siempre y cuando se sienta
comprendida.
Los niños indigos tienen cualidad de sanadores,les gusta mucho el Reiki,ya que ellos
tienen una energia muy pura,y limpia.-A estos niños hay que darles amor,comprension
escucharlos,no soportan las agresiones.-Este ha sido un pequeño resumen de estos
niños que han venido a enseñarnos a dar amor.-

Los Niños Indigos (3ª parte continua)

2005-08-05T19:20:00.000-04:00

Los Terapeutas cuentan una y otra vez que antes antes habia razones suficientes para trabajar durante años con un niño si
venia de una familia en la cual existian dispustas etre los padres.Los niños se
retiraban durante un pelea,ya que esta hacia que la familia se convirtiese una amenaza.
Un niño indigo siente las cosas de otra manera y probablemente hara todo lo contrario.
Se pondra entre los que se pelean y preguntara:¿Como podeis resolver esto ahora?
O simplemente se colgara de la pierna del padre o de la madre y dira:¡No ire a mi habitacion! ¡Me quedo aqui! O cogera la mano del padre y la colocara tiernamente sobre
la mano de la madre diciendo: Por favor,resolved vuestro conflicto ahora. O, por
ejemplo,una madre se enfada mucho con su niño indigo y se enfurece pero el niño no
reacciona en absoluto,no entra en resonancia con las vibraciones de la madre. Yo misma he visto como pequeños,con solo uno,dos o tres años,simplemente seguian jugando
o se alejaban tranquilamente de la madre para seguir a poca distancia con toda la calma con lo que estaban haciendo,o, cuando ya tenian mas años,se acercaban a la madre y decian: ¡ Mama,te quiero mucho! Un niño indigo de 7 años les dijo en un
determinado momento a sus padres que se estaban peleando:¿Es que no sabeis que yo he
venido aqui para traeros la paz?, metiendose entre los dos.Estos niños se ocupan de
alguna manera para que las demas personas se den cuenta de sus bloqueos emocionales.
Una diferencia muy importante entre los niños indigo y los demas niños se puede observar en situaciones dificiles cuando los adultos los llevan hasta su limite.
Imaginese una situacion semejante con dos niños,un indigo y otro niño.A uno de ellos
se le podria llamar testarudo y al otro,al niño indigo,rompedor de sistemas. Sus metas y conductas son claramente diferentes.El testarudo seguira irritandole hasta que Ud.llegue a su limite y le mostrara el suyo.Es claramente un antiguo patron humano:el testarudo quiere saber hasta donde puede llegar para conseguir lo que quiere.Por el contrario,un rompedor de sistemas no conoce esta programacion.Reacciona
de forma intuitiva ante las situaciones familares pues quiere ser un miembro de esta
familia. Estas situaciones se dan aunque el niño tenga nada mas que cuatro o cinco
años. Quiere ocupar el mismo lugar que los demas dentro de la familia.Formo parte de
esta familia o no? No se ven a si mismo como niños pequeños,sino que se sienten mayores,con los mismos derechos y quieren recibir un trato equivalente.Si ud trata al niño con respeto y se pone a su nivel,su conducta cambiara.La situacion se resolvera y ud tendra un amigo en la familia en lugar de un niño molesto.-Continuara

Los Niños Indigos (3ª parte)

2005-08-04T22:54:00.000-04:00

¡Los indigos se comportan de otra manera! Con frecuencia transmiten mensajes
soterrados(bajo tierra) y uno se sorprende al preguntarse de donde sacan estos niños
semejantes conocimiento.Por regla general,los niños indigo saben por que estan aqui
en la Tierra.
Hablan mucho de angeles y otros seres y con frecuencia juegan durante horas tranquila
y pacificamente con ellos.¿Le preocupa que un niño indigo prefiera jugar solo? Pero si pregunta como respuesta: Estoy jugando con......¿es que no lo ves?.Por otro lado
suelen jugar muy poco con cosas o juguetes,y necesitan continuamente un nuevo estimu-
lo. Los niños indigo buscan con frecuencia la compañia de adultos:quieren interactuar
con el mundo de los adultos.Son espontaneos e ingenuos y les encanta despertar al niñointerior de los adultos.Sin embargo,con los compañeros de su misma edad tienen
mas bien problemas,ya que no siempre se sienten comprendidos y suelen mantenerse al
margen del grupo.Podra observar que los niños indigo saben exactamente como quieren
obtener algo y pronto aprenden los trucos para hacer su voluntad.No tiene sentido
pelear con estos niños, es mejor intentar convencerles con argumentos contundentes.
Solo cuando lleve tiempo junto a un niño indigo se dara cuenta de que este no se
involucra tanto a nivel emocional en cualquier situacion.Esta es una de las diferencias mas llamativas que encontramos entre los niños indigo y los demas niños
Un niño indigo no es my emotivo.Parece comprender por que hay tantos conflictos e
intenta comprender a las personas

Continuacion de los Niños Indigo

2005-08-02T20:32:00.000-04:00

A nivel emocional,su sensiblidad se manifiesta en una gran aptitud para percibir a los
demas. Rechazan toda manipulacion,violencia,control.Su supuesta rebeldia no es mas que
una gran honestidad,con ellos mismos y con los demas. A nivel espiritual pueden conectarse mas facilmente con la Esencia o Fuente y tiene
acceso a esferas espirituales mas facilmente(si no se los invalida a traves de influencia sociocultural materialista).Les atrae mucho desde temprana edad los temas
espirituales y esotericos.

¿Porque estan aqui?.- Los niños y jovenes indigo son conscientes de que tienen una
mision especial.Uno no se puede equivocar al ver los ojos y la cara de un Indigo:
tiene una mirada antigua, profunda y sabia.Sus ojos son las ventanas de sus sentimientos y alma.No se esconden como los demas.Son muy viejas almas en cuerpos de
niños. Son los que aceptaron regresar para ayudar al planeta.Estos niños tienen el
conocimiento de quienes son y para que estan aqui.

Indigo y educacion,una gran responsabilidad.- Estos niños tienen una mayor capacidad
para percibir y procesar informacion,lo que implica que sus maestros(tantos los padres como los educadores),deben aprender a manejar y canalizar estas habilidades.

Si es Indigo,¿entonces que tengo que hacer?.- Darles mucho amor,aprender a ser
coherente entre lo que piensa,habla y actua.Crecer espiritualmente y respetarlos.
Aprenda a comunicarse de corazon a corazon,recuerde que estos niños pueden leer sus
sentimientos y por favor nunca mienta. Solo asi podra ganarse la confianza de su hijo
o hija,podra aprender de ellos y lo podra ayudar a ser feliz. Se debe poner reglas
claras dentro de casa, las mismas que deben ser puestas en consideracion a todos los miembros de esa familia y todos deben respetarlas. Recuerden que son niños aun y que
a pesar de saber para que han venidi,necesitan la guia de los adultos para aprender a
manejarse mejor dentro de la sociedad. Solo asi podran cambiar lo que no este bien
dentro del ambiente en que viven. Continuara.-

NIÑOS INDIGO, Primera Parte

2005-07-31T17:07:00.000-04:00

El mundo entero esta descubriendo que cada vez hay mas niños que muestran un comportamiento llamativamente disrinto y que no quieren adaptarse tan facilmente a las normas vigentes tal como lo hicieron las generaciones anteriores.A estos niños se les llama los nuevos niños o tambien niños de una Nueva Era.
Un niño indigo es un niño cuyo color vital es el indigo, muestra los rasgos de la personalidad indigo y lo expresa.
En principio cada niño tiene su propio color vital.El niño que tenga como color vital el indigo tiene rasgos de personalidad y de caracter poco frecuentes para nosotros y a veces dificiles y para nuestra sociedad es un niño que no sera precisamente facil de manejar. Por ello,a muchos padres y maestros se les esta exigiendo en los
ultimos años que cambien su manera de pensat para tratar a los niños que les son confiados de manera distinta.Existen muchas señales en los colegios y parvularios que
hay algo totalmente diferente en estos nuevos niños.
El nombre de los niños de la Nueva Era tiene su origen en su color vital que es el
Indigo.Este color es solo una de las caracteristicas de los nuevos niños que vienen
ahora a este planeta,pero por otro lado son tan parecidos que la mayoria de los
terapeutas americanos ya los denominan niños indigo o indigos. Dentro de algunos años,cuando sepamos mas acerca de estos nuevos niños,probablemente sera mas fácil interpretar sus misiones,potenciales y caracteristicas y tal vez sera factible distinguir diferentes grupos.

Algunas caracteristicas comunes de la personalidad de los niños indigo:

∑ Reconocen en su fuero interno la verdad de la vida.
∑ Viven segun principios superiores,
∑ Saben que deberimos vivir en equilibrio con nosostros mismos y con nuestro entorno.
∑ Saben que existen mas cosas de las que vemos con nuestros ojos fisicos
∑ Creen que la materia y la vida fisica no son mas que ilusiones.
∑ Saben que la vida es energia o consciencia viva.
∑ Saben que el universo todo esta conectado con todo. El tiempo,el espacio,y la forma no son conceptos separados tal como lo vemos nosotros
∑ Sienten que toda vida deberia ser respetada y tratada con integridad,amor y compasion.
∑ Comprenden mejor los conceptos espirituales que los materiales.
∑ No permiten que se les limite con ideales o creencias anticuadas
∑ No se les puede obligar a hacer algo en lo que no creen.
∑ No creen en los conceptos de "culpa" y "castigo" y por ello resulta dificil castigarles
∑ Son honestos,rectos e independientes.
∑ Sus cinco sentidos son muy refinados y por ello son facilmente irritables y se agotan.
∑ Se comunican con facilidad con animales,plantas,otros niños y con la naturaleza en gral.-

Acepta que los cambios son parte de la vida

2005-07-25T23:01:00.000-04:00

Todas las circunstancias se pueden cambiar en un momento dado y toda enfermedad se puede curar.Lo Divino no esta limitado por el tiempo,el espacio ni los intereses fisicos humanos. Ser consecuente con esto es vivir lo que se cree.
El cambio es constante.La vida pasa por fases de cambios dificiles y por fases de paz.
Cuando nos oponemos a los cambios que ya estan operando y no los aceptamos,tratamos de
bloquear energias que finalmente van a repercutir en bloqueos en nuestro cuerpo fisico
lo que inducira probablemente a algun tipo de dolencia.
Los cambios siempre tienen algo que enseñarnos,la vida esta en permanente cambio,
cuando nos salen canas en el cabello se esta produciendo un cambio a nivel celular y
nos estamos viendo mas viejos,lo que es un proceso normal,parte del flujo de la vida
que no podremos detener mientras mas energia gastemos en detenerlo y anularlo,menos
energia tendremos para aprovecharlo y aprender de ello.
Aceptarse a si mismo tambien ayuda a aceptar a los demas y es parte de la leccion que
recibimos cuando estamos en el camino de la sanacion.
La felicidad es una actitud y una responsabilidad interior y personal.-

Amor en Abundancia (REIKI)

2005-07-14T20:20:00.000-04:00

Si deseamos recibir amor en la abundancia que nos corresponde,es esencial que lo percibamos alrededor.Por desgracia,la gente no esta en contacto con este suministro
infinito y pierde su tiempo intentando agradar a los demas.De forma inconsciente intentamos agradar a amigos,familia y compañeros y canjearlo por el amor que tan
desesperadamente ansiamos y que nos negamos a admitir. No hay necesidad de buscar
aprobacion ni amor fuera de nosotros porque,de hecho,estamos compuesto de la Energia del amor.Eres mucho mas que tus pensamientos, sentimientos y emociones,mucho mas que todas las ideas que abrigas cerca de ti y mas que las creencias que filtran tu percepcion de la realidad. Eres la sustancia o energia misma que compone el Universo
y por tanto,ya estas en contacto directo con el.
En ultima instancia,para experimentar el amor en abundancia en todas nuestras relaciones necesitamos ver a los demas como reflejos del Ser.Todos y cada uno de
nosotros somos libres por naturaleza y tenemos acceso al AMOR EN ABUNDANCIA.
Para contemplar a los demas bajo esa luz,primero tenemos que vernos asi a nosotros
mismos.Nuestra conciencia del Ser verdadero como fuente de una relacion amorosa
es lo que nos permite estar en la relacion.Para adquirir esta conciencia es esencial
que aprendamos a sentir nuestra necesidad plenamente.
Si nos volcamos en las necesidades de nuestro corazon,el Ser verdadero se revela a si mismo.

alimentacion para una persona sana( reiki)

2005-07-13T12:28:00.000-04:00

Para una persona sana,lo ideal es tener una alimentacion variada y repartida.
Es recomendable consumir mayoritariamente productos procedentesde de la region donde
habitemos,a ser posibles cultivados ecologicamente.Para nutrisse de una manera
equilibrada,aproximadamente un tercio del total deben ser frutas,verduras,brotes y
germenes frescos;otro tercio han de ser frutas y verduras ligeramente cocidas al vapor
y el ultimo tercio los constituiran los alimentos mas elaborados,como el pan integral,
cereales,la leche y sus derivados,productos hechos de soya,etc,pescado,y un porcentaje
pequeño de aves,no resulta perjudicial para una persona sana,siempre que los animales
hayan sido criados en libertad.Las carnes que perjudican mas a nuestro cuerpo son,el
cerdo y cordero son nefasto para nuestro organismo,ademas esta demostrado que origina
numerosas enfermedades.Cuidemos nuestro cuerpo no lo enfermemos:Se que hay muchas
personas que no pueden vivir si no tienen carne roja,esta daña a nuestro cuerpo,
esta la podemos sustituir con budines de verduras,masas con salsa de champiñones,en
fin hay muchas cosas como sustituir la carne.-

Nuestro poder curativo el cambio

2005-07-12T21:33:00.000-04:00

Curarnos significa alcanzar la plenitud.Todos debemos comprender que se trata de un
desafio personal.Hay algunas zonas que necesitan curarse.A menudo el cuerpo necesita
curacion,y con la misma frecuencia tambien el corazon la necesita.Las emociones pueden
curarse,asicomo nuestras relaciones y nuestras creencias acerca de nosotros mismos,e
incluso nuestras cuentas bancarias a menudo necesitan sanearse.Alcanzar la plenitud es
una labor de toda la vida.Siempre hay partes de nosotros a las que no vendria mal una
pequeña curacion. Cuando deseamos cambiar,lo que verdaderamente estamos cambiando son
nuestras creencias y nuestros pensamientos.Porque a medida que estos cambian,cambia
nuestra vida.Ahora bien,no debemos olvidar que en bastantes area de nuestra vida las
cosas nos van muy bien. Nuestra creecias acerca de estas cosas son positivas. No
necesitamos cambiar lo que va bien.Buscamos los aspectos con los cuales nos sentimos
incomodos.Solo hay que cambiar lo que no funciona o que podria funcionar mejor.

SANAR CON COLORES

2005-07-11T23:09:00.000-04:00

La Vida sin colores seria triste.Los colores le dan los matices y nos hacen vibrar
con su abundancia en la vida cotidiana.
Mucha gente se deprime en invierno cuando los dias estan grises,y en los paises en lo queel invierno es latgo,los oficinistas salen a celebrar la salida del sol,dejando de
lado todo el material de su escritorio para aprovechar esos rayitos de luz que hacen
posible que veamos todos os colores. Los colores estan relacionados con la luz y su espectro, cuando hay plena oscuridad,no hay luz,estamos en negro,en la oscuridad.
La luz nos regala un arco iris que podemos tocar cada dia y usar en todo lo que vemos
desde la ropa que vestimos hasta los lugares que elejimos.Los colores hacen sonreir
al alma,que se nutre con pequeñas maravillas.

El Contacto con la Divinidad

2005-07-11T22:37:00.000-04:00

Las religiones son un puente hacia la espiritualidad,nos conectan profundamente con
la vida,mediante el Amor,a nosotros mismos,alos demas y a DIOS.
El problema se produce cuando se utiliza el amedrentamiento,el castigo o las culpas
para hecer cumplir las normas religiosas.

Hablaremos de la Divinidad que mora dentro de nosotros y de la Energia Divina que
podemos utilizar para la sanacion,independientemente de la religion que sea.
La religiosidad no significa necesariamente asistir regularmente a un lugar de culto
y seguir todos sus rituales;podemos ser religiosos cuando abrimos nuestro corazon a
los otros,nos conectamos con el alma y reconocemos la parte sagrada que todo ser
humano posee como el mas rico tesoro que hemos heredado y podemos compartir es
espacio de " estado de graci" y de amor,con el mundo entero.

Querer es poder (REIKI)

2005-07-09T23:03:00.000-04:00

QUERER SANAR ES LA PRIMERA FUERZA INTERNA QUE HACE QUE TODO IMPOSIBLE SE PUEDA TORNAR
POSIBLE. PARA QUE ESTE "QUERER" SEA SUFICIENTEMENTE FUERTE,DEBEMOS CONOCER Y DESARROLLAR NUESTRO "PODER PERSONAL". EL PODER PERSONAL ES NECESARIO PARA LA SALUD.
MALGASTAR NUESTRO PODER ES ENGANCHARNOS EN COSAS NEGATIVAS,Y RELACIONES NEGATIVAS,QUE NOS PUEDEN LLEVAR A ENFERMAR.
CADA MOMENTO ES UN NUEVO COMIENZO.EL MOMENTO DEL PODER ES SIEMPRE EL PRESENTE. EN NUESTRA MENTE NO PIENSA NADIE MAS QUE NOSOTROS MISMOS.EL PODER ES UNO MISMO.

Aprender a Perdonar nos trae gran Paz (REIKI)

2005-07-09T22:14:00.000-04:00

Aprender a perdonar es algo que debiera ser enseñado y practicado con frecuencia.
Un niño puede no tener esa capacidad de abstraccion,de entender lo que va mas alla de lo visible y los mobiles que hacen que las personas se comporten de ciertas maneras,lo
que esta detras de la apariencia, las rabias y frustraciones que los adultos tienen
guardadas y que a menudo las expresan en reacciones fuertes y violentas. A un niño es
dificil pedirle que perdone,pero un adulto ya puede comprender y aceptar mejor las
situaciones y esta en condiciones de perdonar.
El rencor es un veneno activo que nos hace mas daño a nosotros que a la posible vivtima
Perdonar a todos quienes nos han hecho sufrir consciente o inconscientemente y perdonarnos a nosotros mismos, de una forma seria y profunda es tremendamente sanador
pues nos libera de la carga negativa y de las cadenas que nos esclavizan con las
personas y con nosotros mismos.
El Perdon merece un rito simbolico, una ceremonia para dejar ir la rabia y el rencor
y transmutarla en amor.
Si la rabia persiste y nos sentimos incapaces de perdonar, hay que preguntar a nuestra alma, que es lo que nos tiene tan heridos,que es lo que en el fondo el alma
nos quiere decir, cual es el reclamo que nos tiene. Si me preguntaran a mi ¿es posible perdonar?,yo les contesto que si se puede, es un trabajo largo,pero con amor
todo se puede.-

La Abundancia a traves del REIKI( GRATITUD)

2005-07-04T19:31:00.000-04:00

La manera mas simple y eficaz de desarrollar una conciencia de la abundancia es cultivando la gratitud.Esta actitud, que es uno de los cinco pilares del Reiki, se ha
convertido para mi en un potente instrumento y me ha permitido pasar de una conciencia
de la escasez a una abundancia: en el amor, la salud, la amistad,el conocimiento y la
riqueza.No mucho despues de entrar en contacto con el REIKI, empezaron a ocurrir en mi
vida cambios extraordinarios.La lista seria tan larga que los aburriria.
En aquel tiempo comence a DAR REIKI, a mi familia y algunos conocidos.-Comence a leer
libros sobre REIKI y sentia mucha ansia de saber mas y me preguntaba ¿porque siento esto?,sentia un poderoso deseo de comprender lo que estaba observando y, por una razon
u otra,despues de alcanzar el Segundo Grado se abrieron en mi habilidades que nunca
habia creido posibles y que me permitieron experimentar otro nivel de realidad.
La Gratitud y la exaltacion que senti en esa epoca por la extraordinaria expansion
de conciencia que habia tenido lugar,parecian ilimitadas. Me sorprendi dandoles las
gracias una y otra vez a mis maestros (al interno y al externo)y al Universo en su
totalidad.Me parecia que, cuanto mas expresaba mi agradecimiento,mas me veia inundada
de las experiencias, retos y conocimientos que habia buscado durante tanto tiempo.
Todo lo que necesitaba comprobar y verificar estaba ahora al alcance de mi mano
Encuentros <> con extraños me proporcionaron la informacion precisa
que necesitaba para finalizar algun proyecto. Cuanto mas expresaba mi agradecimiento,
mas experimentaba la sincronicidad de acontecimientos que colocaban las distintas
piezas del puzzle de mi vida. En esos momentos en los que podia expresar gratitud, un
sentimiento de paz y satisfaccion inundaba mi cuerpo con una sensacion de calido
hormigueo. Me di cuenta entonces de que deseaba vivir siempre en ese estado.Comprendi
que, si me concentraba en esa gratitud, en realidad estaba centrada en un estado en el que siempre <>.Al mostrar mi gratitud por lo que poseia,el universo
simplemente continuaba otorgandome mas.En esa epoca se me hizo obvio que otras personas no consideraban como tales las riquezas que yo recibia, pero al haberlas
deseado lo eran para mi.Al sentirme afortunada y rodeada de un mar de riqueza,
continue recibiendolas.
De alguna manera, esta actitud de gratitud total que habia cultivado me abrio los ojos a los beneficios inherentes a algunas de las experiencias mas desagradables y desafiantes en las que me vi envuelta en ciertos momentos de mi vida. Todas fueron
lecciones importantes y,aun cuando no siempre pude entender la razon,achaque algunas
de las mas desagradables a karmas pasados que ahora se tomaban la revancha y agradecia que hubiesen concluido.

REIKI SALUD EN ABUNDANCIA

2005-07-03T22:30:00.000-04:00

El secreto de un cuerpo sano es una mente sana,libre de vibraciones estresantes, de
pensamientos negativos inconscientes y reprimidos de las emociones que conllevan.Para
liberarte y abrir tus brazos a la salud en abundancia lo que necesitas es elevar tu
frecuencia vibracional. Estamos viviendo en in momento crucial de la evolucion terrestre. Todo esta alcanzando una velocidad vertiginosa debido a que una potente vibracion de amor esta barriendo el planeta.
Cuando esta energia de amor entra en contacto con vibraciones mas densas,como la rabia, la tristeza,el miedo o la ira que habitan en nuestro cuerpo,se inicia un proceso de purificacion. Esta limpieza se manifestara como un resfrio si no te has dado la oportunidad de expresar la tristeza o la pena que sentias. Los tumores cancerigenos a
menudo tambien son el resultado de rabia e ira profundas dirigidas hacia dentro,la
artritis que normalmente se debe a un retraimiento excesivo (por cuestiones de control
iniciado en la infancia y continuado durante la etapa adulta.
Todas las enfermedades del cuerpo y de la mente proceden a una negacion o rechazo de
de los sentimientos.Si un sentimiento concreto se ha negado durante muchas vidas, se
puede manifestar una enfermedad cronica que tendremos que padecer toda esta vida para
eliminarlo o equilibrarlo.Por otra parte se han producido muchas curas milagrosas que
la ciencia medica no puede explicar, como pacientes de SIDA o de cancer que,en el
umbral de la muerte se recuperaron.Estas curaciones se deben a que los factores
desencadenantes de la enfermedad se han eliminado a un nivel mas profundo.

continuacion de RISOTERAPIA

2005-07-03T00:59:00.000-04:00

Aprender a reir es esencial y liberador,en la vida es importante desarrollar un buen sentido del humor para relajarse y dejar de controlar lo que no podemos controlar.
Transformar la tristeza en alegria es una tarea de cada uno, querer es poder,a veces es
dificil, pero no imposible. Hay que devolverle a la RISA el sitio importante que debe tener en nuestra vida. La RISA ha quedado guardada en el bolsillo y a veces aparece despues de que nos tomamos unas copas, es decir, de que nos telajamos por medio del alcohol.
La RISA nos ayuda a liberarnos y la asociamos a la felicidad, a la alegria, es decir, a los aspectos hermosos de la existencia.
Desarrollar el humor para vivir es sumamente importante, por algun motivo la risa
existe, hagamosla parte mas activa en nuestras vidas y agradeceremos con creces su presencia, pues nos ayudara a aliviar el dolor y dimensionar los problemas en la medida que les corresponde.

REIKI Y NIÑOS

2005-07-02T17:36:00.000-04:00

El reiki puede ser usado en los niños más pequeños desde temprana edad , la imposición de manos es algo natural en la madre desde el momento de nacer. Por lo demás los niños a medida que crecen naturalmente se colocan sus manitos en los lugares en donde a veces sienten dolor. A caso no se recuerdan todas las ocasiones en donde nosotros nos llevamos las manos al estomago o la cabeza por el dolor? El reiki nos acompaña desde siempre sólo hace falta activarlo para que nos protega y ayude toda la vida. Viva el Reiki....

RISOTERAPIA

2005-07-02T17:17:00.000-04:00

Reir es la mejor terapia contra el tedio y la depresion. Hay estudios que demuestran el efecto positivo de la RISA en el estado fisico y emocional del individuo. incluso existen cursos de RISOTERAPIA en los que se enseña a REIR a los participantes. REIR es, basicamente, relativizar todo lo que nos afecta, desde nosotros mismos, al trabajo o a los problemas conyugales. REIR no significa burlarse de los demas, sino de la gravedad del mundo y del dolor que nosotros mismos nos infligimos. La sabiduria popular dice que es absurdo atormentarse por las cosas....CONTINUARA....